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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


. l! j0 q6 g+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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. h8 Q7 Z7 w  ^% O5 a4 r& U% ]tvb now,tvbnow,bttvb1.養陽:大汗時避吹空調。
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4 b4 e  X$ _4 |  S2.補腎:多按腰部防酸痛。
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/ Q* b: F4 e6 s6 }, @3.食補:番茄薏仁不能少。& _; ?/ ?8 ]. z/ n. \
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。* d) O5 q0 H+ u7 v! x3 |8 `

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