$ ]3 Y) `4 \3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
3 `0 N. X; h2 K* I5 Z1 _# Pwww2.tvboxnow.com鮮橙.....1隻
/ m# \0 M8 l3 p3 Q# g6 F1 _2 g, {www2.tvboxnow.com芫荽.....20克
- c/ Q4 c; [% A, A7 k1 S7 z0 p6 G, Uwww2.tvboxnow.com魚露.....1茶匙
. }& p9 R# ~9 Q& x( a6 J公仔箱論壇乾蔥蓉.....1湯匙7 ?* F& E2 k& t! f7 O/ a
砂糖.....1茶匙半 tvb now,tvbnow,bttvb) I" S% k5 g, B H+ ]& U* P2 M
急凍帶子.....180克
2 K+ Y% |4 {+ Z4 G+ m$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑葡萄酒醋.....3湯匙
- c/ J- e1 d, ]5 R5 B0 u. `8 z牛油（放置軟身）.....3茶匙: {! S, N' M1 ?* ~+ i, V
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調味醃料：
# d9 r4 q) A+ p. \tvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許
9 z% Q) h6 D' }- J: B0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油.....1湯匙 2 s: F4 [8 L7 B. s
鹽.....1/3茶匙
+ B; ^- q1 c" ?www2.tvboxnow.com生粉.....1茶匙
9 H2 R& k/ J; ^4 }" Fwww2.tvboxnow.com胡椒粉.....少許公仔箱論壇/ G6 ?5 ~# p& y# @, {
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! s3 E4 J" q; U: ]3 ywww2.tvboxnow.com做法: + Q+ ?% |, L. i: [/ l) R
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U' @2 k/ {1 M6 g; `
! r o2 x8 l/ X6 V+ F5 ktvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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' B, C$ ?2 z# E/ u" o* a3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。www2.tvboxnow.com! o1 b) M$ j1 y6 k
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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