返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 養生五大水工程

2 F& D7 \8 ]) O7 g& Q" W
1.清晨飲一杯溫水:清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X+ e( c) S; q. @9 p* g  g
* n, F# i: i) B% @
2.中午睡一會兒午覺:半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。
; ]3 P. f2 j' U1 U
0 ~2 I5 \/ F3 R7 B6 f公仔箱論壇3.下午吃一個蘋果:蘋果味甘性平,便於人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# I1 T: t) s5 t

& f" y- K3 F7 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.晚餐喝二杯紅酒:有軟化血管、降低血脂的功效。
4 w& ~, B" |% {8 q. T2 u& V0 F公仔箱論壇4 p5 |. L/ _5 G) }& M, A2 Q
5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜:提高睡眠品質大有裨益。) O8 V$ ~- A( y
返回列表