尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.公仔箱論壇5 y) } V& b' B9 \- n
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!' Y* \! P8 ~5 f
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作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，公仔箱論壇8 L0 V+ V+ h+ y0 ]
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還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
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- K6 |6 C. C$ |, v! Ctvb now,tvbnow,bttvb權威期刊「自然」的最新研究報告指出，' B; H3 U& }: L
+ r' R# `- t6 f! ^洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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; c/ Q$ p, e3 ]6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，
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: d9 W0 L* i- U; r1 B# ` Y* otvb now,tvbnow,bttvb甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。www2.tvboxnow.com) m: I2 f: {* ~; F- j% [
& C" y6 C& R, h$ f3 w1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，3 y& H- M' B6 j1 \/ L# d
' |! W* |+ E6 c7 m8 ^& mtvb now,tvbnow,bttvb連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。tvb now,tvbnow,bttvb; d G6 c* i! S9 ^1 A
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
* a z, u; c1 R# T! o) B! |, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [1 R% `9 q' l* ], c. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能夠減少骨質流失問題。
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6 ?" U' f, \ M6 _& Z* A8 @, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,# E) \4 [, ?6 ? w; z r* H0 C8 _
# }0 w2 J; R6 I2 v2 F2 @6 _" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 z! Y5 C# E3 F3 _: A
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更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。www2.tvboxnow.com; O+ z9 q2 M( u
2 @# {; E5 ~$ e" x" Lwww2.tvboxnow.com研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
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: M8 d I3 ]( t0 s: i: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此想要利用洋蔥保健的人，: O' B3 p& f+ i. ~# a/ F; V
) c7 ?. {0 R; L2 O' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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/ E% l: _* t$ ]( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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