返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 认识体脂肪

【體脂肪率】
( p9 i# f9 n8 z公仔箱論壇
3 X$ X9 r0 Z! C. @7 j* {1 @2 x: M) N公仔箱論壇體脂肪率是指體內脂肪所佔體重的比率,以往肥胖的定義是依標準體重為基準,現今,在醫學上肥胖定義即為體脂肪率的高低者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o2 z7 T+ y" ?( d
tvb now,tvbnow,bttvb! _0 s3 L- s* A- r1 \% j, u* f; N
以下為參考標準:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n6 W8 ~. x4 _2 p; e
www2.tvboxnow.com; ?$ e. b0 h5 T8 f$ f4 G
性別
8 `! ?+ U- X! j8 B: ?: J: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 理想體脂肪率範圍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C$ n: Y! V4 x$ F" D0 ?4 ^
肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 v$ b6 }/ @( n$ l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E/ b: ~# _& z5 K% m
30歲以下(含30歲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q8 V2 ?4 {5 f. v
超過30歲公仔箱論壇0 x3 S& Z) }3 o$ t( I) R
tvb now,tvbnow,bttvb9 p/ I( v3 A& }2 A/ J. _
男性
4 s' w! S, f% e# Awww2.tvboxnow.com 14%~20%3 \: y* C- t# ?
17%~23%TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |. U; w8 S$ P5 i
超過25%公仔箱論壇% {: a: m! d$ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z2 N5 |" Z! @/ [- n9 F# I6 C
女性
9 i% Q+ x' _, @' m2 gwww2.tvboxnow.com 17%~24%) N$ L7 w! Q2 U" H
20%~27%www2.tvboxnow.com" N( ~( {/ N# }6 b4 D; {3 V
超過30%
) F. U7 \" d! e  t; M) t& `公仔箱論壇
0 e7 u+ @% O6 T  H6 G. L* y& s8 \# `  o
體內脂肪幾乎是不導電,而肌肉組織中的水份則易導電,利用身體的電阻來測量體脂肪率。當日體脂肪測出為肥胖者佔78/100 右,而國人十大死亡原因就有超過70%的慢性疾病是因肥胖所造成,如心臟疾病、高血壓、糖病、腦血管疾病及惡性腫瘤等,皆因高熱量、高脂肪飲食所造成。所以減重及控制體重幾乎是人人必須學會的課題。
0 x( c( n1 A5 l- w/ L( {% ]: J
9 z$ d; Q3 m2 o% G8 X3 t3 f# ]) z * d6 I$ f6 n/ O( m& S: t

- Z1 j3 Z, R: Q4 z/ Y' C& g- @' y. h" p8 x
* e( q' ~0 W+ @
4 b8 P' l/ V8 x/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 D# S) r3 T& M  i, o
tvb now,tvbnow,bttvb  J' p. s/ E9 A
5 ?6 n" H$ y0 s+ R# t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K4 W2 x3 e: C: l
tvb now,tvbnow,bttvb" ?! K0 Y' k2 l, I6 D- U

! H# e* C; }' u! {- T4 @www2.tvboxnow.com + h: A! N. K) i. S
( B- f. ?" Q* R) D' B- o8 ?
7 v! \# H& B( Q* a2 u

2 x% e+ y5 h' J 公仔箱論壇0 C: R& X) z. O( [/ D
3 x' _0 c* G7 E; p1 u' S  o, f; K

! R( ^* T* N- W8 Y2 g8 n- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m3 e1 G0 h/ H' g9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表