夜間睡到一半常得跑廁所小便?日本的醫生研究後提出建議,有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
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v2 H2 o5 J0 _, Z7 ltvb now,tvbnow,bttvb英國廣播公司(BBC)報導,這種症狀稱為「夜尿症」,主要影響60歲以上族群,會導致睡眠中斷,可能嚴重影響生活品質。& x- c5 R) \' z4 |# j( p
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研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現,降低鹽的攝取能讓人排尿減少。www2.tvboxnow.com: c4 O7 d3 W& d; [. w6 t
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日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會(European Association of Urology)大會發表這項發現。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X4 j& n* c, w0 ]$ G6 b
4 K& H" [* ?0 P$ C1 Hwww2.tvboxnow.com研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取,並追蹤他們的作息變化3個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^: Q* j# u+ U( \6 x0 W
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平均來說,受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次,白天的小便頻率也減少,生活品質隨之改善。tvb now,tvbnow,bttvb. t1 L( _, @. v* x
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研究報告執筆人松尾朋博(Matsuo Tomohiro)表示,需進行更大規模研究才能確定兩者關連,但這項研究結果依然能提供年長者幫助。公仔箱論壇; R- M8 A* d0 X: m, l
" G% _. k: x2 e/ Y7 j5 m$ H# vwww2.tvboxnow.com他說:「只要簡單調整飲食,就有可能大幅改善許多人的生活品質,這項研究提供這樣的可能性。」 4 k* }* k* D& E( L1 }
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