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[中式食譜] 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌 www2.tvboxnow.com9 S+ S; z8 x+ V) K: U2 O
    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克 www2.tvboxnow.com' j! T  ~* w' |5 `, c+ i/ B1 c- l8 m
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n3 ^' {& Z& }/ N  [" F5 R
    作法:
% @0 J; Y! i. A: l" i公仔箱論壇  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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( w6 k6 d! q: a# p5 T. H# G公仔箱論壇  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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' w6 s2 P2 L: Y0 Mwww2.tvboxnow.com  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。

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