女性月經帶來經痛、經血量大,困擾許多女性朋友;但也有月經不規則,從「月」經變「季」經,甚至1年來1次的「年經」,很可能有多囊性卵巢症候群的體質有關;成大醫院婦產部醫師陳達生指出,許多研究證實適度日曬製造或增加維他命D,有助改善症狀。* G5 ~$ D, V( K3 ]; m
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陳達生醫師表示,多囊性卵巢症候群在年輕女性相當常見,估計每7人就有1人有類似困擾。有這種體質的人可能合併有青春痘、過多的體毛,檢查會發現雄性賀爾蒙偏高或卵巢有多囊性變化。雖然隨著年齡漸長問題可能獲得改善,但還是有許多人會因為多囊性卵巢症候群無法順利排卵而不孕。
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' F0 ?" h* ?1 Q6 u2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多囊性卵巢症候群的原因尚未完全明瞭,但多有胰島素阻抗問題,需分泌較多的胰島素才能維持血糖平衡。患者除雄性素過多,造成青春痘與多毛症外,因卵巢無法規則排卵致月經常拖很久才來,超音波檢查可見卵巢邊緣有許多未成熟卵泡。www2.tvboxnow.com; G7 O/ t' C4 w9 E! g. P9 Y$ M
# h& c" t5 x4 }+ M6 c% t( a7 ~www2.tvboxnow.com陳醫師指出,月經久久不來,子宮內膜也容易增生或癌化,放任月經不來,未來有可能罹患子宮內膜癌與卵巢癌。若月經超過3個月沒來,除了要檢查是否懷孕,還應接受治療及持續追蹤。tvb now,tvbnow,bttvb6 P2 P+ w+ L) }( V
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據最新的研究顯示,缺乏維他命D會造成許多疾病,多囊性卵巢也相關。補充維他命D對於多囊性卵巢症候群的治療效果,已被數個雙盲臨床試驗所證實,許多觀察性研究也證實,維他命D對於預防癌症與其他疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b8 i3 [. w" s) k9 w2 L
" I9 Q5 H- n0 C/ G) Y1 L3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中央研究院2008年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,台灣女性血液維他命D濃度達到33微毫克/10毫升標準的僅有2%;換言之,幾乎所有人都不合格。最方便的補充方法是曬太陽,臉或手部裸每天受溫和的日曬約10-15分鐘就可以產生足夠的維他命D3。tvb now,tvbnow,bttvb3 W5 R, y* I F: B& O0 t
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陳達生醫師表示,女性月經不正常,先要排除懷孕的可能,然後盡量矯正可能影響月經週期的生活作息、飲食、壓力與肥胖問題。
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