冰糖银耳雪梨
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; H& g) d8 P4 V" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。
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5 j9 r) Y N9 W, H# Etvb now,tvbnow,bttvb 制法 U) z# N3 f: U4 @ Q- M, |
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1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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8 T0 i7 f+ [! f: O/ W 2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。tvb now,tvbnow,bttvb A1 `* y5 M# ~) m+ c z3 W
& m$ T( d: w; s& H5 K& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效tvb now,tvbnow,bttvb( G E$ L# L; p, |! P' r) l, L
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