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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:
# }( i+ _+ H) ]: k+ l  Q1 ~紅洋蔥半個,切絲
/ N$ ]' D, O, f' ^www2.tvboxnow.com冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T5 p  \# X0 B# m1 o6 l- c
2瓣蒜,切末
3 T5 u4 C, e+ T  x% f. U2大勺橄欖油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [: f; J% T% m9 b$ L
少許鹽公仔箱論壇3 l5 @& l3 y& ?+ H1 U9 x( H- D' \3 u
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {+ k7 u, f9 }  K2 X" h' J
Black olives 大概10幾20個,切片公仔箱論壇, B$ C7 j; d8 ~- S: ~9 G/ `4 V
松子,少許
" j; T) y0 a4 ]9 v- vPie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
2 M& I* u& y: v: l一個雞蛋打散.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R  P% R  I5 f- ]

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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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