[健康食品] 小便無力，多喝大棗粳米粥

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　　大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。
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$ F6 |- f; C2 V! C1 Z0 I公仔箱論壇　　粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。
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9 z: e4 s% ]( c7 h3 A9 d0 n公仔箱論壇　　積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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　　配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。公仔箱論壇/ U5 p, w" v" N: [$ w- i
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　　做法：7 U5 B9 p# G0 M" [+ I0 C1 Q, m

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　　步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;
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/ Q! X" A% R5 ~1 {0 [' h- kwww2.tvboxnow.com　　步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;
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　　步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。6 @% g! N# q9 \$ V5 @

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, U, E4 {5 m8 L  Q　　食用方法：空腹食用，次數不拘。