1.卷心菜：tvb now,tvbnow,bttvb% G1 w! j8 k/ ]& l( m; S. i. m$ o
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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 . i* E/ Z' U# E, @) Z
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2.大豆：www2.tvboxnow.com! f' `7 t: I9 Y1 ?' T" t% m
# | g6 v( Y. x' i* j5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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" p; E5 R4 ^. m- s; h) e, S, Y0 ~公仔箱論壇3.牛奶：
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I8 B! v2 `) l x. U& x' e
8 l. R& }" Q& ?5 k1 [" R @4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `8 d! k" ^; b% |
" t$ y7 i" E) c/ @ 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。; W' } e+ a6 a) ]! t
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5.蛋黃www2.tvboxnow.com/ D; h' S! P6 v9 m S
% K) t, J8 n' A, r" m. x蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。& N) J; o6 s0 j0 i; {! X" E
3 y/ \4 Z* b# C: R/ R3 ]) a木耳：tvb now,tvbnow,bttvb0 [' P2 ?7 a$ ?# D/ E* o4 z
4 a" k; |) Z# v wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。 {- P W0 Y9 t* J
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7.杏子：) z; {- ~( J# a8 M! ]9 A
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含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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