（淋醬）
( I% c7 t I" wwww2.tvboxnow.com
: g9 @' a) W: k- _& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露２大匙
1 s P! S- K/ B( B# c8 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ L' o+ C! T3 s( i
砂糖１小匙
4 U r% I2 M, ]+ U/ G5 _
* }+ B1 d/ v+ c, t$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１瓣
/ D- O: i6 F2 w7 rwww2.tvboxnow.com
" x# `, f2 O2 e' ?( M7 s朝天椒１根
/ T$ f2 b5 i& _+ o+ F1 ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com: C6 Q1 `3 E! u. H$ c3 w
（炒飯）9 {% G' L9 w( U8 I( d. x1 r
( e6 R1 i& Z( i0 Z7 d Nwww2.tvboxnow.com白飯．．．適量' F' E3 ]1 A2 j1 Q- j
% _) a( I3 G3 Lwww2.tvboxnow.com台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）tvb now,tvbnow,bttvb/ T; X' T2 ]* b5 w4 f
, l3 w* K" V4 Y6 Q
雞蛋２顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v# q7 r' H6 ?0 i. F. _3 O
/ `. P j0 f' h) t; M& P, I
洋蔥１／４顆8 C5 W6 r P) t# M7 o
* V$ b. a* a D' X公仔箱論壇蔥花．．．適量
- j2 X [' j# @; v, p公仔箱論壇) B& ]9 w9 i8 J8 `9 Z) P$ \ `
蒜末２瓣
! @; x$ g0 k9 r" ^/ ^! b9 U' v Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# R. u! M$ K- i* f1 C0 O5 j
蠔油．．．適量' C/ x5 M9 l/ N0 K% ~& X
1 I# o2 w' G( m w2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f! f1 N. o+ x5 t {* ^( |
6 D" X- D* B; R, M" ~ h+ a8 ^tvb now,tvbnow,bttvb檸檬
$ W/ L2 G! v3 b2 }9 z) o6 \ Y, N6 J- V8 |( M% o
做法：
& ?$ M! r8 q3 n* c2 C0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [! O) b) @6 A, u
１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。公仔箱論壇/ l, Y% W1 k! [1 ~/ i
* }# l- D/ u* E２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
' l3 z/ [# x! k. s; i. L, g F+ ]6 Z# h* M) C4 V3 H5 E
３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。公仔箱論壇 M3 p& |0 Y4 u8 g9 B5 K a4 i8 c
www2.tvboxnow.com0 \/ s- d- e1 z* i8 r
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
4 ^( I$ R, h9 `" R* v' ? Y
- S; u' [/ S& T- J+ |1 D% L. wtvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。tvb now,tvbnow,bttvb* n' h- s4 C2 t; a& y' q
( m5 L8 H) s' o J- ^2 H2 A7 M( ~www2.tvboxnow.com６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 