眼睛_____' F0 X( E" O3 P" p: H
. T* P1 l% o* L+ d. d. m& Jtvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。6 j* L' s# g. g
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？tvb now,tvbnow,bttvb! d* ~/ i7 L! v
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
& v( s0 I9 O. l( D* btvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
5 Q2 q3 i( G" [7 t9 L( |& n公仔箱論壇公仔箱論壇1 ^+ b; v+ i7 H2 b: G9 V& [! ]
◎眼皮浮腫公仔箱論壇" Q$ Z% }* U$ n2 e! w6 U
5 E+ z* q# V3 m+ v3 T睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% b0 P8 l0 q9 `/ a" G/ r
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，tvb now,tvbnow,bttvb; V5 V( J! H1 P2 V
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z8 e, l W0 s6 \* t
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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4 [- {! p3 s p @# D5 ~; Twww2.tvboxnow.com◎脂肪顆粒
! ~! K- v9 k, s% l% h/ V$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e) M. _: y) ]) r* P: D/ V5 y, s/ M
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
4 D' W( L0 O, D/ D- }脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
2 k/ W+ I7 g" o3 t g7 I少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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* E' |, y. @5 M) F6 z4 G$ Y* d5 Zwww2.tvboxnow.com◎紅血絲
, R8 T, z- b/ Q' H9 o3 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 i5 [6 \1 G! _' Y) Q
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
7 M) j4 E6 V3 j u別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 Q ?/ m/ t/ p3 [& I7 W" b
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
5 E* X* x4 {$ q3 s+ n; g- l1 P公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
6 q: W( s. c6 L% `4 P幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
' z. o0 R7 w( H: i! J( U7 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# E4 y: i/ \, F' M8 B* m8 T) p
◎針眼
; \ E _9 T! F0 s. P公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 @! P( F9 ^) C7 G4 g
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，www2.tvboxnow.com0 C& D* L9 n q' p; T
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }1 c+ ^- A* a+ `
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
# r: Y/ ^3 j) k, R# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 V. K, K. v) C7 w1 I( T2 P# `
◎眼白泛黃
0 a7 b/ \0 O. S1 L Z& X3 @4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ^' W a- Y, L# o' J: |: U; d
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。4 ^: W4 F. x; i5 j/ U1 ^
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______
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n4 c6 s6 O8 r7 O6 X◎唇色發白8 S+ L! e7 W2 B( v/ t$ E
+ W1 F: `$ m/ R% cwww2.tvboxnow.com嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。4 n: y! S$ H0 M! X
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅www2.tvboxnow.com% V# F( i" l3 |. o8 |/ I
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。% H0 H+ ?% |6 A- M
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
4 c# p5 j0 u. j$ q3 b當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
8 n7 Z' b$ ?) a8 h( y: t" n9 l9 A多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb) `! ^3 ] a) s/ s
" j" r! q% Y" |tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂) O" N% N( S$ T6 W* R, M
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
( w. E! s1 ~% D$ K/ U- U9 jtvb now,tvbnow,bttvb當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。www2.tvboxnow.com+ t( E I" D9 H. w/ X/ \- \
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。4 x1 o; |7 }3 o% x
# I) a3 C+ K+ r- Y4 ^' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb' e; [5 `$ ~$ |( z: W' `" @- }; F
* }8 W. c* ?$ q& q; B' Ltvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，1 n: Y# e5 A, B6 C3 \
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
, K& g0 l. C& B8 h) j& N. j& l& c除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。8 c. l* n: H+ f$ R# W! Z- v8 [
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◎口氣不佳tvb now,tvbnow,bttvb, q( T s& o$ |6 T+ p( H7 i
. [; H7 i [3 m2 ]5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。# [& }5 F0 i: p" h7 z6 A# R
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
. f. s3 L% K& p& K; \; K% \www2.tvboxnow.com此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇3 |2 G5 z9 ]" V. D0 ?
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◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N+ w' n( h2 x# k
" e! T9 Y2 Z8 t. V! etvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，公仔箱論壇- ?6 N0 a) h7 x8 E/ b! {
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
8 ]" U9 B& `1 ?' Y+ ~! ~) n如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。- i1 N3 r6 b* o S3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e: v+ u0 `* r0 u, V+ L
$ F0 g) o3 G: n7 m5 O ^) A0 s7 Hwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ ~7 O4 V+ D; e9 s x& c7 _
舌頭_______www2.tvboxnow.com8 R. y3 x& v* o; u& x+ G
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◎舌頭振顫+ O! k& u. c3 ?2 k
5 M7 `$ b6 q) Q* {tvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
& c+ x9 q. A% Q/ |7 X* _醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。www2.tvboxnow.com: }/ D+ G: E+ P7 F) K, z) E
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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7 }6 {0 X8 a6 S a; h, ~5 o* g◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o. f9 q; ^! Q5 w( q1 P4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w# \2 T) a- j' l
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n7 r8 I) i7 i: B; J' X$ k8 E1 C
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
1 R, p% l. [1 r, X3 s+ `, f$ v$ R2 ?公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。www2.tvboxnow.com1 F3 R2 l7 Q' U% j7 [5 t8 m; s' w
2 M2 w$ M+ S" I3 z$ k' awww2.tvboxnow.com◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。www2.tvboxnow.com" H% x; s F: c0 k" w
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。- r4 r: j% s4 a7 M( Y7 N; a' m3 g
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◎舌苔太薄
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* v9 _1 y0 M* i e8 n- O3 Zwww2.tvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
( @' k3 R. U6 x公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
! E9 b. M; }6 L5 s. W3 U, bwww2.tvboxnow.com建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。1 P K4 A6 [1 N$ V4 j
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◎舌苔泛黃& X; j: |" j% @, M2 v: m0 g& h
+ C2 Q1 S( z- R; _! ntvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I2 s7 t# j5 E& ]# r
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇: i' j+ P" }" q6 c
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◎舌苔泛黑
5 N( B+ N6 L- }7 h$ W+ T+ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M. R6 w% q3 A: j% \ t
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
5 k( z% s8 U: ?( n洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子_______公仔箱論壇: k# S* v p& C5 [
' J1 m! f& t, Z) y2 v◎鼻子大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k* ]& Z+ a' o9 t& B- o O
) w: V. P6 e, N3 P" V+ W* H+ k公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；tvb now,tvbnow,bttvb5 A/ R8 r9 @3 s5 [
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
1 R5 ^( z: o% y2 Ptvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。 {% T5 N3 \5 z k$ p
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。8 D" `, \9 P/ s7 J0 ]
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◎鼻翼掀動www2.tvboxnow.com, ?, j" e" ` K9 O# V
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，www2.tvboxnow.com- M* y: e, C# m. X8 y6 w' F c
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
s( P4 j) p+ i: R8 M% W/ l l公仔箱論壇呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
9 n, ]* o q% k公仔箱論壇
% s3 y) Q: Q) k◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# J2 ], d% e
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
3 R" t# e! R" k! k6 G4 l/ j5 dwww2.tvboxnow.com就能緩解症狀。
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9 b! q/ r4 Z! T5 R◎鼻頭發紅
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# m2 [% g- o ~' Gtvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，/ I; B2 C/ X s: m3 a
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
2 n" d- z% I2 }' o2 U( C公仔箱論壇
* h1 X; A* X' Z' y5 F& Ztvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血1 l+ Y4 L# p: Q% [ O. }
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
- r# U' J1 N" Z公仔箱論壇冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb& w' h" l& |% ]; _# ?$ B
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
( c, S0 q2 m5 o( a( N5 ^' D公仔箱論壇
1 w2 B6 {) T' H/ stvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞www2.tvboxnow.com0 M8 A! _3 O0 a: _9 p7 v6 d. d
公仔箱論壇6 {$ K$ h" z5 c4 }
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
* I: f: x4 @9 J7 a" p0 Ctvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
$ j X% m- ^. g/ ?2 y) I+ P4 Ptvb now,tvbnow,bttvb別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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1 w2 q3 ? Q: I- L8 \" t公仔箱論壇2 h/ j) z6 Q! i! I& t1 U" h* N7 N
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臉頰_______
( U" z, v" {- E, L' a& u+ [) |8 W4 H公仔箱論壇公仔箱論壇+ d" a' C1 C: Y9 ?# N/ R( u
◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb* } X! l$ E6 K0 K& y& j
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，7 N9 P& J6 o2 k; o
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。5 s! v6 t& s# ?( n- }" Q! n
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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0 e" e9 Z \: Y1 P3 n. G( `- ?◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 a' Y+ ]. j
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
! Q: h- P+ m; Q製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，+ U8 X" r) ?7 C3 X5 h& L; \% t: a" |
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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1 P2 l- T+ p! b- y7 r' L9 r2 G" H公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M. c- X8 T$ a _7 r, x, q. j z
4 B4 J# A6 i4 ~, r: q可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
- N& }4 r" P* [+ t7 {0 htvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
/ i. s3 n& B% rwww2.tvboxnow.com除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
# J" J5 F/ \: }; o8 Y. }& b* dwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ z$ `' y0 Z8 g; Y
◎雙頰冒粉刺3 U$ `; w. ^1 \0 i8 f
# m) w6 a' l3 r! Ntvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
+ k/ _+ m% `) m7 Q7 F0 V還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
5 V. y# H+ }$ W- v# L4 i) G公仔箱論壇公仔箱論壇" e1 k g7 F/ k5 F
◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb5 V O* S* A5 ~9 u2 ~
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb3 N( N3 k; m: u- o, }: L6 ^
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
7 M: c! p! Y V" q' D5 O其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！www2.tvboxnow.com0 |+ T3 B5 f. ^, Z: s
2 y: x% V1 H, `/ N) c( Atvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑7 G y! J( ?( h4 ?) t2 U
* \7 J- o* J1 d% x/ gwww2.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
c, i' R3 |" J腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
# P4 C/ w( o* ttvb now,tvbnow,bttvb剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
, z' i3 w( T! q* ?; l8 q! f, F2 u. N建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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