睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
; k* u# W# h5 M6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w% M/ N2 S, B* \6 {1 i9 P人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
# Y' m' y- f) i公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。 ; g* y, f6 _( h$ `- M0 i* S
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。 : X' k. f% Y. C& Y% a/ K) C4 E
有的人喜歡戴著手錶睡覺， " B/ I: _/ Y- N& ~$ K |
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
1 e0 W& @8 ^5 N公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 O, F- Q- V# @0 C4 V但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 tvb now,tvbnow,bttvb2 c) O% | m J5 M
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2 戴「牙」睡覺。 9 G8 X" e( z5 x6 v
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
3 w. J: M$ y! d9 s$ H! S+ R) i/ C3 a假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb7 R) a# J+ s2 A
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
5 s& s( i1 g7 N公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇' S8 {1 s/ J; U" g, n8 F+ r: R: e
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3 戴「罩」睡覺。 % _7 g" h) W5 A' F. J; M
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇4 h% a! G# b& S& w+ A/ Z
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， www2.tvboxnow.com+ z T1 m7 C% L! q0 q8 W
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。. Z+ g2 I2 T7 k' v8 l/ M
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" `7 m8 v, [1 q+ W0 f4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。 公仔箱論壇- a( H5 u0 P1 `, D0 O
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 s/ @' a$ v7 e0 @5 _/ `5 t( h
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
; L6 q/ `- g2 R n# F/ s& M9 q; g# b! Uwww2.tvboxnow.com如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb* W9 q6 @) G$ x1 x
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇& M" }8 |( |+ r* f
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 4 H9 ^0 k4 ^+ T, ^. r
雖然釋放量極微， 但不可不防。 www2.tvboxnow.com* F. a. S& \ b6 ~) v- ?0 a! [, V
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5 帶「妝」睡覺。
( p! S: S% R) W8 @5 ?tvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
/ g( i: J7 {: p2 s8 C公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， " }9 L, ?1 g3 b" J9 P1 u* U
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 公仔箱論壇- b" E0 E' z5 x
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 公仔箱論壇0 r+ o, e/ X, `+ v2 } Z/ G
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V) C# z' l7 C ?+ U1 s
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 5 F1 ~. B0 H1 u/ C) x! V
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇+ U8 B+ U, ^ t8 A/ P! {
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* p5 O# `& `5 atvb now,tvbnow,bttvbe 5項知識我都覺得幾實用# d, g- R! m4 T2 `# C7 D; A
6 g1 l/ x) {# J/ k5 V3 u公仔箱論壇所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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