近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 公仔箱論壇, j+ ~) z, I) x! V9 k) V) Q
; Y6 D- I3 j; g' |- w: Ztvb now,tvbnow,bttvb如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带 ; Q' P# d1 H+ c& d
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 www2.tvboxnow.com! B8 E0 B' P9 c3 J, U
8 s7 o4 Y) k( S4 L+ s& V3、猪血
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8 O) [* d9 q* Q: L- Swww2.tvboxnow.com猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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" k5 U- K. Q8 q6 j5 J# z* `8 i* _tvb now,tvbnow,bttvb4、鲜果汁和菜汁 www2.tvboxnow.com) y6 P. F$ w5 z: h
. V, i, J5 R2 t! E* T3 M9 a5 ywww2.tvboxnow.com鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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5、含胡萝卜素较多的食物
" y( v; G* i" o& @; W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; \) c! b1 Z% U; p, i
这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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; o t. N j) K% U) Vtvb now,tvbnow,bttvb6、绿豆 3 j# v; o$ @5 |5 A
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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