[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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' [7 Y: q4 a4 D4 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     ; G4 g8 i% o, a, J2 O1 n
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: F. T  ], z: _' t8 X

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調味:     
+ y1 ~2 e. C1 r  i% Z$ I鹽、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o4 O/ o" y: s

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/ [; W9 B2 c2 j! w3 Dwww2.tvboxnow.com做法:     $ {# Y+ K! f, x7 H+ e
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。
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4 l/ U: P! v$ x9 }" g2 k2 ~$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。/ v9 F7 W9 s; ?6 J
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3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j/ K5 y# ^% l& f

( s, d- P" f" ~- [# S% Z  A3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。公仔箱論壇9 j/ p1 M3 M( M) x& |/ A8 D1 y

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