材料:
1 b1 v) p X/ o7 G& w8 D肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E# Z2 X& W" w! U$ c: C
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調味: $ I0 F: i- X' R. X/ m m
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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( i- m' a6 @0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: @/ a3 R6 f0 E& r6 D
做法:公仔箱論壇) ~! Q- v% {3 Y, s
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
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& X) C# P2 I, a+ W3 `% mtvb now,tvbnow,bttvb2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb" S) {0 ?5 } K0 a0 C8 l& I
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3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。www2.tvboxnow.com: u: e6 y$ f$ C
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |