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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

4 C: A. U3 O; P& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K3 y! o8 G6 l: J4 w: a( ?


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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ e6 ~- r' v; O' M! u# V+ S

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:' p$ ~9 \# S' C8 t7 ]
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梅頭肉     20元(約330g)tvb now,tvbnow,bttvb" t( f" e3 Y8 O! A% d

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調味:www2.tvboxnow.com$ t- t/ @  e" \( Y; S3 p/ ^- _
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豉油     1 茶匙
( K! D1 B& I  y5 H* {# K雞粉    1/2 茶匙
: s& E" j' z# b      1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n( O8 O7 ~  w+ C
生粉      1/2茶匙公仔箱論壇! |% t6 v) a( G  j+ Q
     1 茶匙
+ k. C* m9 |- j; X$ J% [     1/4茶匙
+ ^1 t2 m+ e) P$ E0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     少許6 M& D- i- a! f  T" x
麥皮     1 湯匙
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( F" y* u2 C3 C- \公仔箱論壇甜豉油調味:0 {0 ^( P9 a* G" I: I" M

; H  O5 C" A% `tvb now,tvbnow,bttvb豉油     1/2茶匙
& E) o0 h8 P9 `4 P$ w$ Owww2.tvboxnow.com     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* R, x6 `3 m9 g8 U6 m
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀tvb now,tvbnow,bttvb  V4 a$ L* \5 b5 B4 `1 W
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% x! ]! {" [8 X/ D; l! K" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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6 O+ J6 t' D5 B2 \5 Wwww2.tvboxnow.com3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% D2 ~& X' ?$ G8 A) ^2 P
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成5 u% n* K: ?9 s2 F

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( [$ `, B1 v3 E3 r/ _tvb now,tvbnow,bttvb1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l1 }6 x7 p* K6 m2 d9 C% ^+ a
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味& I8 Y  |0 c6 x! J
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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