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幸福保健~15個做飯技巧

1、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和麵時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮不粘連;
5 S; g: O" m7 a$ x# f# Q5 B) g2、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味;$ G5 J2 [2 s$ j
3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素;
7 `, j* W) W: S2 n2 r: x9 o4、燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒乾時,倒入適量香醋,再迅速翻炒。 ⋯⋯: m, l+ I5 X1 O+ Z8 N
5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感;4 f1 J0 z+ L  G( o% l" Z* H" s
6、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香;tvb now,tvbnow,bttvb( l: {1 Z2 ~; J; {2 R4 ~2 o8 Y
7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦;- L) |1 H$ @2 n
8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可;
) e) A# L# V2 s: G6 e8 }0 ]www2.tvboxnow.com9、煮海帶時加幾滴醋易爛,放幾棵波菜也行;www2.tvboxnow.com% M2 W9 @) r& C6 |+ d
10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美;
, ]( Y. E0 y8 Y公仔箱論壇11、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖哩粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈出,再重新加水加調料。公仔箱論壇3 e! M" |1 z( y! D3 u
12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢;
5 ]( u. U' G3 I& R: jtvb now,tvbnow,bttvb13、麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾黏,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外;5 A% E6 }( n+ a- O
14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊;
& w% y, c5 I- _2 M7 w! J15、熬粥或煮豆時不要放鹽,否則會破壞米、豆中的營養物質。
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謝謝您幫我做好移動分類...很優質盡責的版主..我會多注意的...感恩~~~^_^
- D7 M1 }% r" R! [公仔箱論壇好棒的論壇...真的有在用心管理~~
thank you for share!
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