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[健康資訊] 香港腳因濕邪 注於趾間引起

足癬俗稱香港腳,中醫認為香港腳屬於濕邪所引起的疾病,若患者本身就屬於燥熱火旺的體質,再加上過食辛辣燥熱物,或因天氣炎熱且處於悶熱不通風狀態,都容易引發濕熱流注於趾間,便形成香港腳,執業中醫師賴睿昕表示,泡足癬去濕止癢洗方有助改善香港腳。
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賴睿昕指出,中醫治療香港腳多內服清熱利濕、解毒方,改善腳的濕熱環境避免黴菌滋生。而外泡法更是早在《外科精義》便就有記載;中藥浸泡溫水趁熱在感染的局部進行浸洗時,溫熱使患部的血管擴張,促進局部血液及淋巴循環,並促使經絡的調節作用。' O- n! e1 I/ g3 d9 m- P
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賴睿昕提供足癬去濕止癢洗方,幫助民眾簡易改善香港腳症狀,材料需準備:苦參、地膚子、百部各1兩,大黃、蛇床子、土茯苓各8錢,黃柏6錢,蒼朮、藿香、防風、明礬、蒲公英、金銀花各5錢。www2.tvboxnow.com4 ~; y7 s0 S, Q' w- A1 O6 `) X

0 A5 l& m8 j- u( F0 b8 M7 otvb now,tvbnow,bttvb將材料加入2000c.c.水浸泡1小時,以小火煎20分鐘後去渣取汁,放溫熱後浸泡患足約20~30分鐘,每日1劑,連泡8天可改善。tvb now,tvbnow,bttvb5 B! q, z6 u* \3 L7 T
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日常生活中可常讓腳趾暴露在陽光下,陽光中的紫外線有殺死黴菌作用,並且別與人共用鞋、襪,使黴菌喪失繁殖的機會,可以免香港腳發生;生活飲食應戒除肥甘厚味,如高油食物,並戒酒,飲食速度不宜過快,禁吃辛辣、燥熱或冰冷食物,可常吃味淡性溫食物如蔬果。        
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台灣新生報
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  • soforlee

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