【春韭烤鱿鱼】
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! E! _3 X, F8 }" @tvb now,tvbnow,bttvb喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃7 A* `- q2 r: `1 \$ _- i- C
8 S. Z2 b$ T3 n% U* nwww2.tvboxnow.com除了止咳糖浆白开水
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2 t6 b) r* x7 G, r随便吃点香香的就行~* B& j6 f& _; I% y6 s2 a
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% ~( b0 o4 o8 O: S公仔箱論壇鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
4 ~- Y( i2 k8 Y7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒1 f1 q1 ^* U/ O' e$ p8 i" O4 ^
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：
) O( v8 ]) c3 O$ T2 d$ Z公仔箱論壇1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒tvb now,tvbnow,bttvb' L( p3 p( I: y* j
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右: z! v5 E9 R1 ]( e4 W
# i" N( b1 @: I$ l) C) S% Z$ I6 Rtvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
5 @0 T1 h* t X9 _, T# ]; k( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
7 J# n& `4 V( K5 X. d6 Y公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.tvb now,tvbnow,bttvb. P0 X7 m: h% l! n, U6 w% b
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5 B% Z% H% c8 J X' U) R; q/ Y3 L: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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