【春韭烤鱿鱼】
" [' g- _3 Q4 J+ b5 u3 m7 A4 Z. xtvb now,tvbnow,bttvb嗓子没有好
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9 O3 i( l7 o) G# d: G喝水喝水喝狠多水公仔箱論壇5 O# v- ~' m* o7 a
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可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~tvb now,tvbnow,bttvb" V) X8 n8 G' b5 O' l5 ^ M
3 f: \) h' e6 A K/ O( m* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇0 s3 g$ n9 r, S, o% y
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4 Q" t5 Q7 d% @; l4 S9 }7 i, c" l鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I& ]- K& o( O9 h0 y3 {
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒6 C' Q- V3 ^3 C
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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; t" ~, `# b3 x' I4 s6 |! |做法：
2 z- `" \! ]4 j# t6 Itvb now,tvbnow,bttvb1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v+ x5 Y* e1 c% p
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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3 e: D' u& V z' i公仔箱論壇2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
% K( @1 B& a& Q( H( F2 T r/ H9 n& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
# S, |& H. Y& T% T8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.4 c* o/ ~2 x/ l+ G. W- d; u2 _
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+ S z/ W$ Q, D0 D: Q2 S公仔箱論壇4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a( g( B j' `- y+ W, T
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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