! e, ?9 l4 |% S+ i5 B公仔箱論壇十榖米抗癌有方
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他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
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2 [4 r6 g H2 d0 X7 E( [) C; \& \去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。 0 ^& @+ R& b6 Z" g( t9 [# M8 C
7 i$ w* i2 C: C9 R' I0 f5 E「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
1 l4 q0 ?: f9 {5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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- K" N9 w# s, |他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 www2.tvboxnow.com# C: ]' o$ n% o3 R3 e' S3 m' ]* S
0 m6 t9 P+ X, [3 L3 S7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。0 b0 M2 m2 F! F- @
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。 有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 & I( P- p& Q$ |
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「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」6 D( b& y8 t6 H& N" v- n4 h3 v
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
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3 K. m& k' T9 k+ t1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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2 q e4 F# S8 M% A1 N3 k公仔箱論壇十榖米 公仔箱論壇9 m" P+ b! |: j* e+ W: s7 s3 S
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德 醫師。tvb now,tvbnow,bttvb9 n5 T' w( V% @* X, h
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9 H% v) i7 ^& c8 htvb now,tvbnow,bttvb有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，! 其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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) [* R2 T$ v: Z唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。( h2 q4 U# J- y! O. \: A2 q
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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
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, g" C6 H& ]5 ?6 ^/ u' R5 |材料：
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9 y* m* |% k2 b0 E& I% cwww2.tvboxnow.com糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
2 Y- u1 i% {" Z6 y1 E! p+ M; I. g0 c等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。公仔箱論壇5 ]5 V0 A1 z; V7 x$ \, Y/ s
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作法１：tvb now,tvbnow,bttvb$ s5 v% v) x: S
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇9 [/ l8 c7 B [) P5 w! ? \7 Z
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作法２：公仔箱論壇5 Y9 e8 S. D3 C2 T
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。
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8 B4 R4 r! Z1 o* ^! f* X8 f公仔箱論壇備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
! T5 h, G* U2 p2 l, F/ d公仔箱論壇若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
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5 O f: F9 c- {( H- F* P成份：
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' s G+ k+ }6 J9 Q( t7 z6 H, c7 ktvb now,tvbnow,bttvb十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，tvb now,tvbnow,bttvb+ ?' [0 G/ k$ r8 W2 u8 i
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
* `/ e1 |+ `$ @. h# e0 t2 k礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 www2.tvboxnow.com% U+ p4 k$ V/ b( C. o5 i2 T
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徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 www2.tvboxnow.com5 [* Q# j4 \- e- x
多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D& E( M4 c, u9 H
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。公仔箱論壇. |; A' n+ T$ e) a) {2 n
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發表於 2008-12-5 12:47 AM
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