頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。公仔箱論壇) }/ n. i7 o: F4 R8 c2 `0 V
0 ]- W, J8 ^6 Q" H: _/ {公仔箱論壇頭暈、貧血三成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y8 V# {6 ~' ]& C+ e/ M1 L/ e2 V; ]
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「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！公仔箱論壇& i$ y/ W; r; F' P" O# C% B' M8 `
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C8 L% z2 Y J2 P% s
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愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應% c& S4 l, p. B4 n, b
( y9 w1 w: |" C4 V6 H0 _# Q4 m2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
5 u7 @- ?4 Y( T1 G/ j3 S* N0 L7 x# P" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J5 c4 l0 |# n3 y3 H0 xwww2.tvboxnow.com由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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! C5 r( I+ M b8 F2 J U2 o* x3 C C＜BOX＞中醫養生健康提醒0 f& D- C: U) w2 n. g% Y) d
& g; A* k( w/ C: Y頭暈目眩，可能是心臟出毛病！根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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＜BOX＞「整腸」營養有方
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1 G) |# z3 T, p9 Y. x( atvb now,tvbnow,bttvb掌握3大營養素，有效改善貧血和頭暈
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& N5 H% I3 p+ g! s E# s1） 含鐵食物／
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•蔬菜：綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
- B. r( A6 T% l6 K7 P: Zwww2.tvboxnow.com•水果：紅黑棗、葡萄乾、堅果。www2.tvboxnow.com* G# D2 F _1 V( ~; s: U
•海產肉類：海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。1 t, o+ c6 B" G5 N, A3 F* X
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2） 維生素C／& @" I) X' S0 h! w! g8 ]0 P) W* M; f
' c! Q) g p8 `3 ?( G7 M公仔箱論壇奇異果、番茄、柑橘等水果。
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3） 維生素B12／公仔箱論壇( B' {1 g8 k/ o- W
* Z' d* l0 u- e5 ^" F3 \海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。www2.tvboxnow.com1 p: q9 t: n$ [0 b. |+ l" M7 o' J
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* J) d9 J! a* I' ztvb now,tvbnow,bttvb健康 編輯部綜合整理 |
發表於 2017-4-27 08:40 AM
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