[中式食譜] 自家製"日式咖喱牛柳粒飯"單身人士好介紹

甘仔超

材料:
% g( w' x) T, x6 |5 i) ]公仔箱論壇米(二人份)
) d. A) p, d, |- {0 Z4 R* Pwww2.tvboxnow.com日式咖喱磚四份一舊www2.tvboxnow.com* }( B: r- V" U( c. r4 a
急凍牛柳粒(超市有售,宜預早一晚解凍用少許鹽"業"好備用)www2.tvboxnow.com+ a- h% p9 z1 a1 G8 _+ s
雜菜粒(超市有售)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z6 H, c( Y6 C6 H2 @
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製法
8 J: u; r+ S; K1.先煮飯
/ h" B7 e! Q/ r$ R. z2.燒紅鑊,爆香雜菜粒
3 s3 c6 q+ H1 N0 }# g3.煎封牛柳粒
0 i. D' A5 T! j: `) E" \www2.tvboxnow.com4.再燒紅鑊,落四份一舊日式咖喱磚落鑊,加適量水,見汁開始"杰"後加埋雜菜粒及牛柳一起煮熟公仔箱論壇' c5 o  G1 O7 h
5.飯熟後用碟裝好飯,再將煮好的日式咖喱牛柳淋上飯面.www2.tvboxnow.com+ e7 U7 o$ ]( J! W. u* C+ Y& J& O2 Q; G
6.完成
2 g5 i  d. M: \# d+ [5 Cwww2.tvboxnow.com7.可以食用,食前記得洗手
2 T5 J% f. [& _4 f: P5 v$ k4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y* |) ~' D8 a. q5 J( d8 ]% p

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# }' z2 n- H+ u8 N$ k3 Ltvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 甘仔超 於 2008-3-12 01:30 AM 編輯 ]