返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口香糖嚼多长时间最适合

  经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿,但是,医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导,尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。" J  z8 }) R8 N

9 t  d+ h: F  I( Jtvb now,tvbnow,bttvb  首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。公仔箱論壇% a6 m7 G  V: d- r- ]: A+ G
4 R) t6 J+ C. G- N  q( y
  其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。医生建议,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。www2.tvboxnow.com6 L7 z. x1 S+ s7 s: m- d8 R

# `. H9 Y/ W- Z& B3 K. a" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  另外,过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。公仔箱論壇: }" g* S' S4 m$ D0 X
www2.tvboxnow.com( X0 U- |: r& A- |2 P: n
  尽量选择哪种口香糖
, f& L, _6 b7 k" j$ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S, r# Y* f9 V6 K- ~! `( o
  虽然如此,但口香糖的有利方面也是不能全部抹煞的,但需要有所选择。口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质,进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用,不能提供细菌赖以生存的营养,同时木糖醇对早期龋齿还有帮助,能够起到自然修复的作用,因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高,防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,能使龋齿的发病率减少85%。
4 d, v; E5 L: Y: otvb now,tvbnow,bttvb
* @; Z. T6 Q% @+ F' O  选择饭后和零食后嚼口香糖
/ g4 v) ^% T( G) k+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {! N1 @5 T3 t  Q  i
  进食含糖食物和饮料后,口内牙菌斑酸度增加,此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化。tvb now,tvbnow,bttvb  R( [1 t1 ^) w9 D* \0 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 |, c' v. ~; ^, v4 Y# T
  空腹时不宜嚼口香糖tvb now,tvbnow,bttvb: O  S% n8 _  j) B7 z
www2.tvboxnow.com$ |4 {4 G  `& K) z
  胃肠专家认为,空腹时嚼口香糖,会出现恶心、头晕等不良反应,容易引起胃炎和胃溃疡;用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。
/ N5 \+ ~8 m, U& X) B
: x; C% i  I- {( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  口腔专家、胃肠专家和儿科专家一致认为,3岁前的幼儿和患有胃炎、胃十二指肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的孩子不宜嚼食口香糖。另外,口香糖中所含萃取物可能会与药物起过敏反应,患有严重的传染病的患儿不要嚼用口香糖。
you're correct~~
, {! `) e, |5 b% `, ywww2.tvboxnow.comgood for 10 to 15mins
返回列表