更年期預防癌症很重要
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7 t- s( S# _/ Y) y; p更年期防癌已成為人類延長壽命的關鍵。那麼，預防癌症應從哪些方面做起呢？應該大力開展全民特別是中老年人的防癌教育，使每個人都具備一些腫瘤防治知識，這對於預防癌症來說是相當必要的。其次要講究衛生，養成良好的生活習慣，積極運動，增強體質，提高機體的防病、抗病能力。
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在日常生活中要注意飲食衛生，不吃過燙、過熱、刺激性強、難以消化、黴爛變質的食物，以預防食道癌和胃癌；保持口腔衛生，養成早晚刷牙的習慣，及時治療各種口腔疾病，糾正鑲配不適合的義齒，避免舌或牙根經常受到刺激和損傷，可有助預防牙齦癌和舌癌；戒除煙、酒可有益於預防消化道腫瘤和肺癌；晚婚、晚育、注意性器官和性生活衛生，可以預防子宮頸癌；儘早割除過長的包皮以預防陰莖癌。這些都是預防癌症行之有效的措施。
7 T3 i7 Z# |: s1 w" r5 x/ Q4 ytvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 q6 M. [5 M& P+ |( C+ z+ Y! i
還要重視各種慢性病的治療和隨診。許多癌症起初並不是癌，而是由一些慢性病發展而來，所以，治療慢性病就能預防癌症的發生。又因為癌的早期症狀極易與某些慢性病的症狀相混淆，因此，應經常去醫院回診，做必要的檢查和治療，切莫不當回事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d! G" q% Q, t2 I7 i
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積極治療癌前疾病。密切觀察和治療可能癌變的良性疾患，如發生在口腔、外陰等部位的粘膜白斑；經久不癒的慢性潰瘍、瘺管；易受摩擦部位如手掌、足底、頸項等處的色素痣等；久治不癒的慢性胃潰瘍、胃腸道息肉樣腺瘤、萎縮性胃炎；其他如睾丸異位、慢性遷延性病毒性肝炎、肝硬化等均有癌變的可能，不容忽視，應予以積極治療，爭取及早排除這些潛在的危險因素。
2 S2 _3 ^; e, t/ x+ W/ j W# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n, l4 {; Z& P, Z, t3 `
保持情緒樂觀，精神愉快，調動身體的抗病能力。研究證明，精力充沛、樂觀開朗的人，體內抵抗疾病和癌症的T淋巴細胞處於高水準。定時參加健康檢查，並積極進行自我檢查。 公仔箱論壇4 Z$ G% [) e& U% l
3 o% X8 k7 J5 A/ m9 I( i, H在癌症預防中，熟悉常見腫瘤的早期症狀和信號，經常、自覺地進行自我檢查尤為重要。自我檢查可稱為抗癌的第一道防線，自我檢查不需任何器械，全身的表淺部位，如皮膚、皮下組織、顏面、口腔、甲狀腺、乳腺、腹部、外生殖器等處，均易於自我檢查，如發現可疑的無痛性包塊，應及時就醫，實現早診斷和早治療。
/ y4 @0 a8 }' ~1 j$ O1 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a5 ^5 \6 x, f, {
・留心癌症的早期信號tvb now,tvbnow,bttvb: B# |1 C$ G, Y: ?
# y% R2 W0 C- q k0 u6 \8 u9 ?以下症狀經常在癌症的早期出現，遇到時應高度警惕，盡可能及早到醫院做相關檢查，排除惡性疾病。 ; f1 C: a/ `! ?6 C0 z/ d
1 I- t; d) J! y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 皮膚、乳腺、舌或身體的其他部位有能觸及的或不消退的腫塊、硬結。 公仔箱論壇0 v e9 T) G: _
2. 疣（贅瘤）或黑痣發生明顯變化，如顏色加深、迅速增大、搔癢、脫毛、滲液、潰爛或出血等。 + E9 c8 e" {( `3 B' N
3. 持續性消化不正常，上腹部疼痛、腹脹等。
z( J; ?7 Q/ A8 _0 r' G' I5 o M oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 吞嚥食物時有哽噎感、疼痛，胸骨後悶脹不適、食管內有異物感。
: B/ |* p' H/ i- Q9 s9 l7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 持續性嘶啞，乾咳，痰中帶血，吞嚥困難。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e: K+ d' o2 ?8 u; j( j& p
6. 耳、鼻不明原因的出血，頭痛，頸部腫塊。
& u5 F5 `/ V# d: B' W9 m' Gtvb now,tvbnow,bttvb7. 月經期不正常，月經期外或絕經後陰道不規則出血，接觸性出血。tvb now,tvbnow,bttvb6 v& x- {/ J9 h3 F+ q7 y9 y
8. 原因不明的大便帶血及粘液，或腹瀉與便秘交替出現。
- }5 l( {5 k& t( Y/ T6 S) f' ~公仔箱論壇9. 原因不明的、持續的、無痛性肉眼可見的血尿。
2 O4 e$ l2 h9 u |, E0 V6 N6 B9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 久治不癒的傷口、潰瘍。
3 h6 N) e$ o: b% u e$ j+ a8 s @11. 原因不明的、突然的體重減輕。
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9 P5 X" b7 R6 Y( h! V O8 Ktvb now,tvbnow,bttvb留心癌症的早期信號，可防止早期癌變成晚期癌，癌症的早期治療是取得滿意療效的基本前提。 公仔箱論壇: u1 X1 c+ }. T( q. B
8 E! i9 N, u5 ^・癌症早發現，主要靠自己
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怎樣才能做到癌症早發現、早診斷呢？應時常注意身體的異常狀態，經常進行自我檢查。要能自我診斷，就需要熟悉一些病症的常見症狀和體徵。如果自己摸到身體某部位，如頭、面、頸、乳腺、四肢或軀幹有腫塊，則需區別是炎症性腫塊還是癌性腫塊。一般而言，若腫塊新近發生，並伴有紅、腫、熱、痛現象，經消炎治療後可迅速縮小或消失，多屬炎症；如消炎治療無效，且腫塊不斷增大，或原有腫塊短期內突然迅速增大者，應考慮有癌變的可能。 y# }" F! A! F0 d1 V3 P. u
% o; B: [/ k* }! k5 N2 N; ]% j公仔箱論壇另外，對有些腫塊還要鑒別它是良性的還是惡性的，良性腫塊一般生長緩慢，並與周圍組織界限清楚，有包膜，用手推移時，可活動；而惡性腫瘤則生長快，短時間內體積明顯增大，與周圍組織界限不清，固定不動，並易發生多處轉移。 % E6 j) i6 c/ N! _1 K/ A+ w
( K5 j! {: W. f: I深部腫塊雖然不能窺見，但仍可有局部症狀，有利於早期診斷。如食道癌可有哽噎感、疼痛或進食困難等阻塞症狀；前列腺癌引起排尿困難；盆腔腫瘤壓迫膀胱可出現尿頻；肺癌、胃癌、結腸癌、直腸癌、肝癌和膀胱癌，由於破壞所在器官而發生咯血、嘔血、便血、內出血或血尿等；咳嗽為肺癌的常見症狀；胰頭癌、膽總管癌可出現黃疸。發熱、進行性消瘦也是癌症常見症狀；腫瘤初起時，一般並無疼痛。公仔箱論壇- [; T- T: m- W! n4 g* I& H
' ^. [* [: V5 V! B8 k ^8 T- g6 P公仔箱論壇體表淋巴結的檢查可查清有無淋巴結轉移，檢查主要包括雙側頸部包括鎖骨上、腋窩和腹股溝6大群淋巴結，當發現淋巴結大而堅硬、無壓痛、活動度差，應想到癌細胞淋巴結轉移的可能，需要到醫院作全面檢查，以便確診。
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・怎樣早期發現婦科腫瘤？
7 X2 H/ w; @' W; n/ ]! z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [: G* J" Z$ t! |5 I" b% [
腫瘤早期發現才能實現早期診斷和治療，那麼，更年期婦女怎樣才能早期發現腫瘤呢？這需要她們熟悉以下婦科腫瘤的危險信號： c% I9 [' }3 x5 q! _ B
; ]0 B# t& K! N5 vtvb now,tvbnow,bttvb1.腫物：可生長在生殖器官的任何部位。外陰部腫物、某些卵巢腫物、較大的子宮腫物，患者自己可以偶然發現，或有意識地摸到，這些腫物可以是實質性，較硬，或為囊性，較軟，活動度可大可小，形狀可為圓形或不規則，生長速度可快可慢。無論有無症狀，都應到醫院檢查診治。 tvb now,tvbnow,bttvb' k; }5 z5 v- C$ i* X- ~9 q
+ P1 ?, S" O$ c. g/ |$ c+ I1 dtvb now,tvbnow,bttvb2.陰道異常分泌物：當女性生殖道發生腫瘤，腫瘤出現壞死、破潰，可出現水樣、血性和米湯樣白帶，如合併有感染，可有臭味。白帶異常可能是宮頸癌、子宮內膜癌或輸卵管癌的先兆。
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% y: H" Q% V4 U+ m( O) e# Y8 n3.月經改變：當子宮生長腫瘤時，如子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌，可出現月經量過多，月經週期紊亂，月經持續時間延長，淋漓出血等。卵巢的某些腫瘤如顆粒細胞瘤、卵泡膜細胞瘤，能分泌雌激素，干擾月經週期，也可引起月經異常。
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# i' ?/ V- L3 x8 {5 M% k) ?( M4.絕經後陰道出血：停經1年以上又有陰道出血，稱為絕經後出血。絕經後出血原因很多，大多數情況是由良性疾病引起，但即使出血量不多，也絕不能忽視有發生子宮頸癌、子宮內膜癌的可能。 / ? X2 i+ n- t I: E* o
- Q1 X2 e9 q q$ a5.腹痛：卵巢腫物扭轉、破裂或感染、子宮粘膜下肌瘤、子宮口脫出或肌瘤變性，均可引起較劇烈的下腹痛。惡性腫瘤出現明顯腹痛時大多已進入晚期。 tvb now,tvbnow,bttvb% E9 q; z; ~8 o/ z& i- X0 u
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6.飲食及大小便改變：卵巢癌壓迫或侵犯膀胱和直腸可引起尿頻、排尿困難、大便乾燥等。 公仔箱論壇, {6 b8 ~" q& T) R- b- N) w# u
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當出現上述症狀時，病人應及時到醫院就診，切不可因症狀輕、能忍受而消極觀察等待以致貽誤治療。但也要知道上述症狀並非惡性腫瘤所特有，大多仍為良性疾病所引起，不必過分擔憂。 X8 Z8 V* k# c: S' |) [ R# {: d
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健康／高政南醫師（內科內分泌專業醫師） |
發表於 2017-4-24 05:28 AM
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