[中式食譜] 秋葵飯

vunsl

【材　料】
4 K9 E9 \. Q4 S; @0 L) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵 8條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e# x& V6 M1 w2 `
小饅頭點心餅 1/2杯 4 T! L" Y9 c7 x. j6 K( B  D
白米 1杯 0 G  h& \1 a: P  j7 Q9 J* L3 \
水 1杯 0 d3 \1 M4 \$ W  L1 a: y
www2.tvboxnow.com; \) S$ I5 k! x! x4 n/ D8 A" q
1.鹽 1小匙
1 P& |, ~' v% \5 N' H0 w胡椒粉 1/2小匙
3 c$ b4 c8 L% R" ]公仔箱論壇糖 2小匙
" l$ L" z* P2 @* A* W5 P& qtvb now,tvbnow,bttvb椰子粉 1/2大匙 www2.tvboxnow.com1 L) k# x/ M9 G, M8 ?
2.蒜末 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i% n. w4 l! _7 i0 i$ M/ L

7 v9 Q% T2 v9 H5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 公仔箱論壇3 O3 o& i/ P- [/ G! Y
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 公仔箱論壇( e' s9 `$ @9 X( t$ }1 }
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 8 p. Y( b5 r# t# f' I' z
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。