 翻拍微信下同趕走高血壓
( X$ }2 i- r" V' T* G1 u6 y* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。' S+ z6 j9 J+ T" g! ^, U, {9 {4 ^
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。tvb now,tvbnow,bttvb" U& P+ j3 I( h L( X& `% ?0 M
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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9 t5 x3 G T, o/ v公仔箱論壇操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。tvb now,tvbnow,bttvb; Y6 s7 x2 i4 s& u0 o
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3 W: F: U F. y$ n9 U: ^www2.tvboxnow.com取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。3 @- S4 u1 G8 V* r, L+ i( C
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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. x% [" [8 O' M4 v0 V( Q9 I) u/ {5 `操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。tvb now,tvbnow,bttvb0 S _0 t' s% r9 g
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取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。tvb now,tvbnow,bttvb3 I8 i4 D9 Q; q+ ~3 N1 {3 b2 `
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。: I) ]% U8 K8 N: s8 L5 V
: R8 D+ L6 k8 a* S操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
8 c; t3 ~# m6 c* `2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走頸椎病 www2.tvboxnow.com i9 t; M3 g t5 }; }0 v. b
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。www2.tvboxnow.com. w1 f, U* ~' g8 R
' N# {* |# S8 ?, ^+ V9 o/ \, zwww2.tvboxnow.com功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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" {9 i' ^, G3 j. H" e; W7 l0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。tvb now,tvbnow,bttvb* r+ B! x) P# m3 V% s% s J! R
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% _% Z0 n# H1 K- T取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。www2.tvboxnow.com" s, |) F" b) S8 U1 l7 r3 x
- c$ t3 h1 e6 ?- m# t3 {- F9 Itvb now,tvbnow,bttvb功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。www2.tvboxnow.com" W f( y" K# @6 X" c9 C- A
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。公仔箱論壇- D; V; [7 f6 H% e. a) R f
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7 {. D# @' z, @ Ewww2.tvboxnow.com取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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6 e0 G4 E8 ~ K2 uwww2.tvboxnow.com功效：能夠通腸道，治療便秘。
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% b/ J/ K ]/ v' k1 f- S操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。tvb now,tvbnow,bttvb, N5 _- F. j# `
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
- F7 n( J" R+ K4 U& P9 g4 r0 Wtvb now,tvbnow,bttvb把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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