; w' r' }5 f4 [/ n% Cwww2.tvboxnow.com玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。7 y; c, V) D9 v' Q" L
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^; \3 e( v+ n% N% x: g1 W
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
: }$ \2 a% e) _7 v2 owww2.tvboxnow.com貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇9 Q$ } O7 o7 _
玉米濃湯：149大卡
; T- |' W4 u+ |) @) Z* otvb now,tvbnow,bttvb羅宋湯：139大卡
1 ]" t( B7 ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡
8 F( H! k, a2 N% ^0 e公仔箱論壇--------------100大卡分隔線-------------- l- K' [& B' u) r( m; ?! d B
酸辣湯：68大卡
6 P" W4 i4 j3 s' wtvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡
$ P9 h9 T9 d* J& j# }' o6 M蛤蜊湯（11顆）：32大卡5 P: O" X: E! o# r3 U+ H
味噌湯：17大卡
) c: D& u1 c2 E& ^) Wtvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
' A3 S; P" l0 y0 g# p# ^tvb now,tvbnow,bttvb實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvb now,tvbnow,bttvb7 P' y+ k7 [0 d, O
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2 z9 ^3 G( D6 D+ q圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb3 p# h1 t8 {# ?/ }" H. G8 m
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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