1.裸睡能祛痛
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裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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2.裸睡能美容
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# }5 c9 w9 k5 Htvb now,tvbnow,bttvb 没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。 www2.tvboxnow.com/ J2 k+ s1 q8 W- F, v
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3.裸睡护XXXXX $ `1 ~1 b+ X( j" B1 G: @+ |( x
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女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。 tvb now,tvbnow,bttvb" A7 D! }& p- R! P. c$ v* x
+ i1 z$ y/ t: y2 x/ I- ?% `, T( U! R* nwww2.tvboxnow.com4.裸睡享安宁
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没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。 公仔箱論壇' n0 ?9 N$ `5 s2 E0 p- m
- m% a0 ?8 r! g5 d裸睡健康提示: : {( T0 t* x2 A: ^, M9 H
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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$ @0 b3 |& X" A/ Q4 X1 xwww2.tvboxnow.com 2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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) M% Z6 H3 @) e% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.俯卧式.适合经济条件好的家庭,一个房间配有多个床。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r2 i9 E5 }: r6 `( n& [6 `
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2.头顶硬物式,适合打呼噜的人。 3 e: a/ c( q$ A" J
% ^% t5 t8 s0 @0 g& `+ Q/ }www2.tvboxnow.com3.抬手仰卧式,适合床小没地方放手的人。
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4.抬头式,适合没有安全感的人。
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+ R/ i( }4 A i( c, o" o7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.抱公仔式,适合单身的人。
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6.甜蜜式,适合有客观条件人。 www2.tvboxnow.com" B9 t. z. q: A- `- ~
: c. A2 x& ?6 h5 y0 t公仔箱論壇7.“大”字型,适合所有人。
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3 e: W9 t2 b3 [( Z# Dtvb now,tvbnow,bttvb8.侧卧水枕式,适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。
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9.三人同枕式,适合合居者。
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10.上班一族,小心老板。 |