返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豐收年年

材料
( F% F' E+ J; X$ Iwww2.tvboxnow.com魚 肉      半 斤
6 Y; J) H* m$ a5 S( H) {9 j雜 果      半 罐www2.tvboxnow.com$ c0 T, R# r5 q/ E* F  O
  www2.tvboxnow.com, p1 e- L8 |1 |* L
蛋 麵 糊         
+ H/ t/ s* s. h  F- v# ]tvb now,tvbnow,bttvb( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ) ! I: v& q5 e, K. C1 s5 H) M

$ }* J5 X! K; v; a" ]/ n; U' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( J8 g6 n: r4 W3 M5 v# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄 汁                2 湯 匙 * h  t) H3 `: i
粟 粉                1 茶 匙 www2.tvboxnow.com: n( X; \4 y& d, }
鹽                   1 / 2 茶 匙
; Q8 T" a3 c( C: e" i/ }www2.tvboxnow.com水                   1 / 2 杯
9 m3 _8 k0 @' \, j$ d/ t  [( G' t, g4 p6 W+ p0 c/ ~7 ]" m, `; I! _
做法
) J  Y* r- B9 W0 @魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。 公仔箱論壇) g5 g) E' K/ y+ S
將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。
返回列表