[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  
9 F$ J4 k7 I2 w0 g4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r) c+ p% \0 D( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米
. R1 ?6 m; S1 o7 _0 s4件去皮雞胸肉
, |& Y4 j, b2 x1 P- {4 ?$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙意大利香草(乾)" N4 M4 M# ^+ G8 L, B6 f: [, S
1罐(15安士)白豆
( u  j  {" g$ {/ p5隻蕃茄,切開
( K) k$ g8 T2 V. s" Q3杯花椰菜
( M# `8 a( Z0 W; rwww2.tvboxnow.com1隻檸檬(榨汁)
: u9 H# b+ F) U5 W+ Q+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D& _6 y6 N2 v8 F2 s- C
2 y1 q4 a' Z) W

) D$ p6 P2 ~2 L0 ], Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 j! T. _, o  d/ ]5 {. z& v0 d' o) V7 Bwww2.tvboxnow.com步驟:  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r9 R# U5 y/ F. F, B! Q3 m
tvb now,tvbnow,bttvb" n" u+ J" l* q/ R0 n! g
1) 把米煮熟。# B5 o; u4 f2 U' M) c
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
6 ]& N/ |$ c! d  Q( C: J: }www2.tvboxnow.com把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。