材料5 _0 R/ ~0 B7 ^0 U/ [% M* P5 k
公仔箱論壇" O) U$ I$ @& P4 }! P& ~
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s( I2 E$ H2 \- g. P4 m5 i& T& C" a
# T) c, Z- j3 v& g1 E4 Q& k
" U1 g4 _1 V7 r% B" O: T2 Pwww2.tvboxnow.com5 |" b# ?3 t' r3 w$ K
2 N4 a8 p/ z, y7 D! h, a& [醃料
4 v+ f9 F( e" d/ @! \' {tvb now,tvbnow,bttvb
s1 @# V# J# w+ l y5 o鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量
5 ?) C/ |5 W" ptvb now,tvbnow,bttvb
, t# q! t0 w6 t% J6 j$ c) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) v9 O" `7 ~2 ]9 F/ I6 O7 a$ Z% z
芡汁 www2.tvboxnow.com; n* Y' x5 B7 o3 z% Q0 q7 j d
* {- G# E1 }; O2 \
蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙: m6 R/ |2 w; Z
7 |2 u7 Q! o5 A3 B' ^$ W! v
5 }% {3 ^1 w; ?; g
5 G S, o4 E+ M$ t+ r4 I$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 I) P7 u2 A" C- f& v( jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& N1 x" C Z* t- G; O% L4 U$ X5 Q
) ^) N2 i- K6 P% Z' C: ], z F8 X# c2 h, f
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。
, P8 U# q+ l' R1 ?- e# H" @公仔箱論壇2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。* S: L" ]4 i4 S& W
3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^7 ~# |9 u: S: h
煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
| 