份量:3人份www2.tvboxnow.com9 c6 I1 i; w" k8 K5 ?
材料A:www2.tvboxnow.com, W0 z z$ L) ~5 y" I. U
豆漿......3杯tvb now,tvbnow,bttvb( h* j* v" l/ U! i+ z
雪蛤......5公克(略浸)
# @" X/ N; h8 Z2 U. u8 `" E公仔箱論壇白果......15-20公克 (去皮、洗淨)
4 s j. V( \3 S' D2 M材料B:
' t$ d" f! L0 A) y& N- x+ stvb now,tvbnow,bttvb冰糖......1塊
, W2 N Q+ o0 _5 m- k |烹飪過程 :% B8 a$ o$ g7 U
01.煮開豆漿後,加入白果,用小火燉30分鐘,加入雪蛤,繼續燉30分鐘。
- v- Z3 B5 X/ A+ t! R公仔箱論壇02.最後,加入冰糖,略煮至溶化,即可。
2 U! X& S" |& o8 o* j甜蜜的保健:美白養顏、補腦、新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb' _8 K4 U- F0 d/ j( R' M
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雪蛤燉豆漿
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