[健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义

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1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。www2.tvboxnow.com' ?+ q) ]3 a' u' p) ^! ?& a2 B8 [
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。tvb now,tvbnow,bttvb% j" `5 f, a/ T% o# l. |8 {% G1 o
3．善于休息，睡眠良好。tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 R" k! A) @* j+ W/ ?7 k
4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y/ j" d; ?2 D" N5 o1 Y, h/ x
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。
$ e/ Y7 H1 \  z8 K; T' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。www2.tvboxnow.com! S9 \; R9 n9 v2 U5 v: Y, a+ ]: I7 ^3 y
7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
, }, l; T& h- Bwww2.tvboxnow.com8．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。www2.tvboxnow.com, Y( n0 p" R7 z
9．头发有光泽、无头屑。
; }# T* e3 S5 d- G5 S  K& m5 Htvb now,tvbnow,bttvb10．肌肉、皮肤有弹性。tvb now,tvbnow,bttvb/ P5 A. \- r5 Z- c
   其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。
! _, n9 s5 E: A    对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：5 R+ W2 J. P, d6 G/ u8 ]7 W; n
1． 对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。
/ N9 s$ t1 p: P$ Uwww2.tvboxnow.com2．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。