[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：tvb now,tvbnow,bttvb( m7 I  V8 B. |4 R$ C
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。tvb now,tvbnow,bttvb  ?  w: A1 Y8 `, k
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2.肌膚美容：
4 |9 z, A' L2 m7 N, o辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
3 k5 S9 v$ ~' s8 R% s  `公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
, O- G: i+ Q# i( _公仔箱論壇辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
4 U' S: Y+ P% o/ ?9 ~. Z) z3 ]辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
' |7 o5 w5 S/ F/ f, p% E4 t( a# \美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。