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一、空腹吃糖8 G, w5 I+ E% Q+ ~" J1 e
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。3 E. ]- K, a9 R! e' B
二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V2 h$ x6 P) Q! o5 W
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb8 a& k: n% Q$ P0 y7 q
三、空腹吃冷凍品
) k: `: c8 G/ v3 w: Y4 ~4 h許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
! C0 P9 U* v2 V3 c( Y' h" N1 y四、 空腹喝牛奶、豆漿
; W7 x! n. i( }$ _因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
6 ^( P% ^8 v5 x: a& @9 Z. \五、 空腹吃西紅柿
3 `- L& Q7 F' V" H# U, |西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
/ ]5 C, m# |" w* ^$ ftvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x% @, Z( B A
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇5 p0 R, `4 B d E2 W8 @
七、空腹大量吃香蕉% l0 w9 P, N4 \) P$ K8 N
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
% z4 y2 V( \4 d. c* H) b/ w F八、 空腹吃大蒜公仔箱論壇% Y2 p' Z$ D: q* _. |; L! a( t
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# U0 ^4 |- s) l- \) X# B九、空腹吃橘子
" v$ |* j( W( |/ v5 t$ i6 C公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www2.tvboxnow.com* B- g3 O4 K/ J$ ]0 I d6 W/ p6 y
十、空腹飲茶
) ~: j' z+ m* Z0 j- C0 r因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
6 L; B3 s: ?5 L# s2 o. `4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
, d$ R& v4 i1 M/ m7 v" V空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb3 E- `4 D! `1 {3 t+ d+ m
十二、空腹吃黑棗www2.tvboxnow.com9 [0 d: L9 N( W. ]) Z. _/ R2 e
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
! \/ l7 O" N( e9 B& L0 {8 \( U十三、 空腹吃山楂
3 h' H- h6 z9 n7 w- p5 s0 y山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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