無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。+ V; p F- M/ K
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
9 d% \# S) X9 `# I1 z5 d6 gtvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】
5 t: E" y0 k" {4 _3 B" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：tvb now,tvbnow,bttvb2 l t, c' ~; [6 }1 `, q0 I4 j
※眼睛疲勞、充血 公仔箱論壇- S( A h( f; x5 i X4 A4 Z- [$ w' ]
※經常頭疼、頭痛
/ `3 v" x* W( ]* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※視覺上出現雙重影像
# [* ]: U" Y7 x; r' G2 G" t0 ]. stvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛乾澀、對光敏感
Z7 e& h6 [$ J6 J+ r7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※視力退化、有假性近視的現象
- \4 ~0 ]2 N. Y9 |/ V }6 Y公仔箱論壇 ※偶爾感覺視力模糊
. O/ E$ n& I3 X0 B: a/ m g公仔箱論壇 ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
' J. ~. d! `! W. q. c- T. s' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 www2.tvboxnow.com. `5 R V5 X" G3 a6 e* E
8 g& I( X+ y2 I0 }8 U" E( A' F, gtvb now,tvbnow,bttvb 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
9 v! y0 I# H9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。公仔箱論壇- J, N% m' W7 y6 o4 ]
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
/ J. {' u {- V% d! O* D ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 x. i# Y3 T- T: }
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 2 X1 o, S7 m% R8 z- `. q- e g, _" V2 E, m
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 www2.tvboxnow.com6 D# t8 `$ }- @8 A
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb' k& J7 J: i$ w- v+ U
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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