無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
1 u5 W( L0 ]& B4 c; N公仔箱論壇因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
! s% _% k+ V7 E' C 【以下症狀，請自我檢視看看】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z" V$ S- a: Y: b6 R+ Y
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
: f: ?9 ~# p5 x公仔箱論壇 ※眼睛疲勞、充血
4 J) ?; _& m! S9 j8 W ※經常頭疼、頭痛
- ?8 }. ?6 d% M; o* H1 L4 P公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~8 E9 F2 X6 E% ^% c) n
※眼睛乾澀、對光敏感 公仔箱論壇7 J5 q& p; f# ~! H* n" @
※視力退化、有假性近視的現象
) ~+ b* G& H4 q- Y8 }" O Wwww2.tvboxnow.com ※偶爾感覺視力模糊
: r+ d$ T9 q! a E* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 3 \: N* h2 e7 W' l' W5 h. i. D
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 9 D) c/ Z$ N7 A( B; v
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】www2.tvboxnow.com. e" i1 ?- o; d1 D5 J
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
& b$ ?, s; u4 J9 m3 _ ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
E6 W* n; t8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。公仔箱論壇3 x- J( Y9 t% |' C% q A2 w$ G
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 * K! T. ~; j, L9 {
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
# T& {( ~ ?. m2 b4 ]* l& O9 Z公仔箱論壇 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
# G; S/ ?5 b1 Ftvb now,tvbnow,bttvb ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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