. ^& s: P2 v3 l' w6 _7 \# }3 x4 q( d9 X材料 www2.tvboxnow.com2 F+ Y0 M! B. M6 ]' X- w1 K9 \( Z
牙籤.....8支
& G+ n5 y2 S* m$ q, m$ `* t4 E# ?9 \- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....2 杯
% s0 j& N; [6 C! i9 hwww2.tvboxnow.com碎芝士.....1杯 公仔箱論壇' f& K2 f# w4 c* h
蜜糖.....1湯匙 公仔箱論壇9 e. v% e9 K. z! H
全雞翼.....8隻 + Z8 a0 m' ^, X0 M+ {
ROSEMARY.....適量 公仔箱論壇) A- v7 M% ?0 P% m* C5 d) `
吞拿魚1罐.....6安士
E% w0 F6 u* m雞脾.....1.5隻(1-2磅)
, i8 [# ?) ^5 D$ D0 I0 r9 t: ]0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m! m+ @ p# P! s! B# j4 u$ T1 W c 公仔箱論壇% t; x3 r1 h' E# h% p6 R! F! p/ f5 q( B2 N
醃料
. X2 z+ ^# G. B! _$ e0 ]( p: x公仔箱論壇吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
+ j3 `$ h, o$ R% B" X蒜鹽.....3茶匙 / n' x, d9 s3 e T
白酒.....1茶匙
: d1 M. k: A2 L$ a; T6 Zwww2.tvboxnow.comBASIL.....1茶匙 公仔箱論壇* }4 h K$ r2 b% f
蒜蓉.....1.5湯匙
( [+ \% ?5 o* r9 `- {# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PARSLEY.....1茶匙www2.tvboxnow.com+ P- b; I; x9 j# e5 P# x
OREGANO.....1茶匙
+ x; |; J. @9 d R檸檬胡椒.....1茶匙 , {$ A9 [0 U% ~- ^5 o' d
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)4 Q6 `) @9 n# M! A( ^, L% z5 X) y
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製作TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q' ]! z4 m5 v q$ C
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。% \' O+ X5 N3 Y. Z$ U! a
: J3 E+ G# b/ u. E- x9 N1 R8 ~2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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4 S% m* ?- Y e& y7 wtvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。- H' W i2 N9 e+ B+ K# x
C2 k9 d% S& s' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。www2.tvboxnow.com+ `) w5 B0 \6 P! z, ~4 W
( \. {7 ]/ C+ X3 A6 R4 `/ R5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 Y6 a# o9 h. h
|/ Y6 u A0 q3 L1 [7 I! @公仔箱論壇6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _+ `" |* N) b- W' X2 |& D) H& n
I. _) ]- {3 w# Y+ g2 dwww2.tvboxnow.com8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。www2.tvboxnow.com7 b; t& c, v. e) B9 R
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/ o: t& ]/ Q- S3 s; V8 ?TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& X- S% k* U ]" b
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' o4 { M' H, [4 Q7 U0 b
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
6 Q1 l0 ^( W; X& i# ^+ a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v: H" x3 g' o+ |+ u4 N/ Y
3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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6 h6 a8 s+ @2 G, S: L( wwww2.tvboxnow.com4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。2 M" n2 Z" ?6 _. j
! s* Z0 ]; G. t/ j) M" c( h) O5 {5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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) |# {; u: }: |/ A* v6 O6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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& g) w4 S; t; M公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ www2.tvboxnow.com) W; y6 s& u: ^$ t. h
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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