材料:
# j/ N# }' |+ R; h* i ~公仔箱論壇四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
5 C5 W+ X. z* h8 W
; V" u$ p% p* c$ p1 p; Jwww2.tvboxnow.com9 p c2 ?, x8 X, |: z8 m
調味:
5 d1 x7 Y( \4 Z' b, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油適量、豉油適量
6 e, ]9 B2 ?" C5 {8 Z @公仔箱論壇
. _! h6 d, i* a7 V9 u1 e
* y5 c0 K q- ~: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, D7 M1 ^7 q/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。; p+ b, I, d" G! j( l) W
/ K+ ~4 k, P3 I+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
7 l# K, J% a. I1 K6 R* u+ U% z$ @: F& }* y. o' t% n5 w
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。
6 K$ |- j Z+ l# r1 rtvb now,tvbnow,bttvb5 X1 o' x6 P5 H% ]; g
4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ R- L- _5 p3 O+ x8 j2 T5 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h9 ~) v( G# d3 U
! b7 M4 w( M. {$ S( d- f- Qwww2.tvboxnow.comTips: ' D) T: C2 e4 ~7 Z1 \% v3 T
四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |