作法
$ K0 q% A3 u3 N* S# x/ s9 f! r! F6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
9 Z+ N6 X, ~( U8 J1 h' E; }' L y2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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3.加調味料
0 L: |1 S3 P5 p, i公仔箱論壇罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
1 r, p- B! I' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
u8 b2 a3 V1 a+ T {www2.tvboxnow.comDone->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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