烏龍茶
. v5 f- k' f( X! o: b5 ftvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇; S. |: W8 S! |8 A P
原料》烏龍茶
% I, `: d" d7 u& b% ]1 A做法》用開水沖泡。
7 l$ m3 m8 a( C8 a: U0 Ktvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www2.tvboxnow.com9 W- H& B7 b% M" H! b! a( N
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薏仁茶公仔箱論壇 F5 I% T4 W9 ~. v
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
: E/ u V% B. @8 u' |原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。* D) J% D! h0 t; R" k6 e: k0 G- H2 L
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
& b. \# l0 W7 m2 }功效》清熱、利濕、治水腫。tvb now,tvbnow,bttvb' f; X' P5 [" U) o* r8 X
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荷葉茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z, r: q* c' k' `6 `$ M3 n
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
8 F6 [: ]; {7 ~5 H) J9 N# K3 ]( ~原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
3 a$ _! w; g4 F7 |$ d. o1 stvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇6 A% g& |" N& I9 k, _( T
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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3 D3 B0 ^; n1 I. I公仔箱論壇決明子茶
6 a5 y! U: @5 V9 Z( e1 D. C公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。) f1 q: `4 Y) M& _$ W9 Y0 X2 ]
原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb+ c" [1 S, O1 i
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇/ u( E) a3 a' m1 P% S# K
功效》清肝明目、利水通便。
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0 \# s9 ]% f& M3 X2 `8 {, @& R1 G公仔箱論壇麥芽茶公仔箱論壇' \. e4 j9 L0 [7 u1 M+ [) C Y
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
) @ i4 } [- a2 a- Y原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
2 u- H" @. P9 ]5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇$ H* f1 z* h V$ ]; K% O! x% D
功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇3 V4 O3 n( W5 G ]) t
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檸檬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B4 g0 F( E' t! I# B
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
I1 ^! b3 R5 T7 m: A原料》檸檬一顆。
+ q9 Z/ ]' f6 h7 p' c6 ytvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
?- }5 ?( Q! s E- U, Z7 W) x切片在茶中浸泡。
1 i7 Z3 }& g1 }( j7 {6 {4 U1 ~公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I8 L7 x. P& {
% s9 D. c6 R# W+ }) e6 a普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb& r; E) n/ F/ _/ u4 h! d
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
3 P( D7 v4 k! Xtvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
1 i; I7 t0 L1 E$ qwww2.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。
$ r, Y+ i, o/ W* [: W功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇/ s' t5 X8 H8 L; k
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玫瑰花茶www2.tvboxnow.com: s" I& K- I# k# V" P& Z& y: V
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇 T# p/ n: L$ E: p+ r
原料》乾燥玫瑰花５克。
& O p5 ]! z- k( w* N6 l9 h( c Rtvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。
@' T w: k" S$ K, P公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶
6 R. i2 U2 O4 x0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。
; u; f- p% a; \3 Q4 Y% v/ ^+ j公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
) x" H; `* R6 V4 N做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 H( i9 W' ~
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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7 I8 {; J8 B6 ktvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶www2.tvboxnow.com0 t W, Y3 k, f( B3 ]
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v/ R1 H( Z6 G- U3 K" n) h
原料》陳皮4 克。 t% C+ Z1 }4 \( G8 _: j z' n. \
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇2 W. n, n3 r( G& b2 T* i
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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