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3 T( w. m7 u' f5 Z1 S9 L. ~' A1、一双鞋天天穿着不换 tvb now,tvbnow,bttvb/ E: Z- |; O q8 @3 b4 v7 F. \! ?, c
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
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每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。
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2、习惯紧身的衣服
" I" J/ P& r+ M% L. v7 O$ R. g 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。
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) R2 R0 |- q, f* `/ c9 @tvb now,tvbnow,bttvb 如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。 : q4 H9 Z2 h, X7 h
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3、早上起床就光脚丫子 - B' u' l$ K7 K4 |! ?; \/ ]8 }
脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
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/ Q- \, p, M( ?( S 4、经常夹着电话筒讲电话 公仔箱論壇1 ]( B% Z& a& j. p) N# Y+ o
为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s; S& w# P% Y. @/ k$ p
- z$ s, M" h/ d3 b9 q2 A( D 法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。 7 q& B) t7 C* R' `; i6 e* v
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5、随处倒头就睡
5 r: M* t. Q5 `) Y4 `公仔箱論壇 因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。 ' G7 B: \2 R0 ]0 ~: `
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睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
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6、从不清洗牙刷 tvb now,tvbnow,bttvb" k m+ Y- [* q& @- J+ n
牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。
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7、长时间不眨眼睛
h, s' a/ O; V1 R! Xtvb now,tvbnow,bttvb 这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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