! E1 T- R0 N; t/ ^材料：5 T' [ Q2 |1 k0 R' _( c
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
4 V% G3 j1 w/ y& V/ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb g! z+ s0 Z2 m6 g) r' S3 |: L3 ]
甜黃椒 1/2 個 [切絲]， Z# z0 Z* b2 N% r0 R& d
q! ]; _+ t6 L% ^# ]+ G公仔箱論壇冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
& s# q. @' `# S# |tvb now,tvbnow,bttvb
) P$ ^# x+ B. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：www2.tvboxnow.com! f/ n& @( q( r" N% p
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb2 m' o! q/ Z% z5 u3 u; L
tvb now,tvbnow,bttvb! @) p4 f. \+ e9 z% {
* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
4 J2 C* g4 Z/ s; _8 T/ S# L/ ~tvb now,tvbnow,bttvb. v" \% ]. o9 G9 X* T( q7 A4 P
調味：
3 U! e7 e. o1 f8 y公仔箱論壇芡汁： / S( r9 J1 x* u6 G% A7 L
公仔箱論壇/ r ]" [8 L7 }3 k! {
蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
! e3 F. U; {4 _: V8 ]) t- fwww2.tvboxnow.com
- a& F! T) _5 j7 G' j; s公仔箱論壇水 1 湯匙
6 `$ c9 R- ]. F# X- }' z
! k- J1 O: M* T/ c0 Q- Y+ h更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-24 11:47 AM
| 
