- Y$ c# i# H0 N2 j. Z8 ~2 Q' Owww2.tvboxnow.com材料︰tvb now,tvbnow,bttvb% w$ W0 g) j1 K- B* T, e9 ?
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n3 k. f ?9 s# u1 J) d+ R5 S" Z
" J: ~3 V; r5 P: F9 W3 N8 P9 Y+ q4 l; O
調味︰www2.tvboxnow.com) Z" |3 U$ Y; L& e
魚露適量、紹興酒1湯匙
3 p7 i& H A$ k: z+ Y
* k. t, [" F' f- ?公仔箱論壇
- M9 j! H9 H% s, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬柳醃料︰
+ v6 O" c# {5 t$ b8 F$ Mwww2.tvboxnow.com生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙www2.tvboxnow.com3 @1 s* E. Z2 A" n" i9 ~* T: w& q
www2.tvboxnow.com9 ~" V7 h5 {! q
www2.tvboxnow.com3 l3 T% l E, D1 k `* N) ?
做法:tvb now,tvbnow,bttvb: ^, b% T* \" S$ P! I
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb1 W, ~" a/ k2 z( L; d, C- n
* I* w# N2 m' K, `' t2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
: y. \6 L' |8 Z* y* \( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J' Z! R% o) f f5 R6 p, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。/ [( _# s( Z5 ^# c" B
" x1 {/ H3 C0 S; O5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。' }0 A" E& X" c& j
公仔箱論壇$ o4 t9 s$ p" [3 }4 N7 W- G* ?
|
發表於 2015-10-27 05:09 AM
| 