制法2 c" Y0 |/ T# @; U
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
3 V! l3 ^5 d( [5 y+ I# A. {公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
9 v0 ~ @3 A; {5 h8 r3. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L+ f" J% S% e$ X, h- q3 { t
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇3 ^8 K- u ^: K2 D8 Q- k/ l" Y
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炒飯
' c* O# W4 w( v X8 a( htvb now,tvbnow,bttvb1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮3 K: T- _! [" H. D0 ]1 ?
2. 加入飯與蛋炒均
7 ]: I3 L' M5 b* @www2.tvboxnow.com3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 www2.tvboxnow.com. A) d* }4 h8 G' n9 X. r5 H
" B9 |) j, t1 Y# }: C8 R茄汁豬扒
4 x0 n" W6 o9 y* P! s# o- Owww2.tvboxnow.com1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
% t4 S. U% O* s% Z- W& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
8 l1 R4 k$ Z3 }' A5 G* `tvb now,tvbnow,bttvb3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n; N- v- p4 i7 X
* M2 u) ~. g \2 }& E1 G公仔箱論壇咖哩雞扒
9 ]! O& t, o9 ~# W6 v( g0 Q- i7 v! ?1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面+ {. e2 E8 j7 c0 K! \9 W
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. y' a* t; l" Z9 m; e
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇) a! L! y' C- E; y/ m8 t; H
E1 G0 ?$ B9 l1 |/ Rwww2.tvboxnow.com如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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