十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb# j2 J M9 [: C$ I3 b$ v, I8 w
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；* o% B3 m0 ^: i3 Q
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
7 x' h" v3 D! h7 _9 a0 L9 \7 A# Y公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
0 g3 Q% I: n7 f: x6 I5 T 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
# A: v$ P3 p6 x3 K! z z 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb! z8 _, ]/ C7 {" J( x' B1 X
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
7 n% y. q. D8 a5 p6 v1 u公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www2.tvboxnow.com' Q T+ A9 k* w# z% l% _& [
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇: l' p1 |! S% O# ?$ | k
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
; D* ^* r: o8 I+ F 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 b# z% z, u6 K: C+ d& ywww2.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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8 e& t$ u c5 V+ J+ p' K- d 解酒誤區
( o- v: Q1 x# U: ]0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L1 i( s8 t* F2 \ 1.濃茶解酒
( h, C; u1 d# m9 m! U! M" K) s3 h 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb$ [* c5 H$ A0 K# F0 x
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
, ~+ ~$ z% Z' n1 \$ z) Itvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
( ?- I3 P( u' T. N% F8 @" d公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
0 K$ s- e0 n2 {www2.tvboxnow.com 先稍作休息。
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! O8 Y8 v l# A1 M1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數公仔箱論壇7 G& c1 K' ~" [; l
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1.吃水果
) D7 G- S9 O p 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 R2 j. n S0 w. X N+ i公仔箱論壇 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb" J5 g1 |; @" g6 y- G, ^
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
8 Z1 m. R$ O5 e0 \. }- M' \6 h 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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