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乾蔥.....3粒
9 E! A+ U% Q# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb3 _' d8 p5 f* U
乾辣椒.....4-5隻
5 g* J6 M! ], QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒(切片)
. L/ B) @7 \5 z& d+ d4 y牛肉.....10兩(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 M+ `# K$ A" P$ \
公仔箱論壇- @/ L# W; x# L
+ n9 N% X6 F7 I T7 j) S. ?公仔箱論壇醃牛肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S# s4 p& k9 N5 @- S) X4 h
糖.....1茶匙
) n/ u+ f/ Q5 C0 s& }% h油.....2茶匙
; X; o' {; s! |) B0 N7 @/ ^豉油.....2茶匙www2.tvboxnow.com% U4 M. u: Q' g4 B( D
麻油.....1茶匙公仔箱論壇" }$ d/ x! U( X3 U Z" h" e S
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調味料
$ Z' ~ q2 Y* K, H% }1 i7 t9 Gwww2.tvboxnow.com糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k( i5 I7 C6 E) ~. Y8 |- \: ]1 j
麻辣醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K" _. O$ m, l2 g9 j4 ]; [* J6 k
紹興酒.....2湯匙, ` f. i1 Q+ |2 e
花椒油.....1茶匙8 s9 |7 e; }: [5 f: e) p
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* r% h7 z2 b9 Bwww2.tvboxnow.com做法
( _9 Q0 w, l) i! E1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
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, O, t& \4 P' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。www2.tvboxnow.com( e, M5 L4 N& N4 y5 ^+ V- x$ O
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3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。公仔箱論壇% E" J& \! d/ `5 i0 R
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。8 W/ X4 v9 D6 ~0 x- Z, x- p# b
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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