松糕tvb now,tvbnow,bttvb; w. w$ A( z- [$ ?
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3 R( C! ]! C3 `) L% o8 X 材料:粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐
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2 d1 W6 Q: b- Q4 q5 N- M 调料:大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻 www2.tvboxnow.com. b9 o2 `# n3 I; V* ~, ?# C
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做法: , V9 r! Q* E. ?5 w
; m( S8 J/ g! s% `% p: T: p0 A5 {9 hwww2.tvboxnow.com (1) 把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。 tvb now,tvbnow,bttvb' S3 p1 y5 _+ N( P7 t1 N& d5 k2 Q
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(2) 粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%*例和面,在30℃发酵8小时。
& i+ P I8 w2 z' ?* b8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^ R+ w) U! |tvb now,tvbnow,bttvb (3) 用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。 公仔箱論壇% X; K9 e$ V9 A7 h$ }4 z+ y
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(4) 把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶、黑芝麻、石耳作为调料放在上面。
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(5) 冒热气的时候,开始要蒸20分以上,凉后切成菱形和四角形。 www2.tvboxnow.com& T! ?2 w7 q0 T" G/ l% O8 q/ {
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% u( E2 ^) s2 d' b* l公仔箱論壇绿豆饼 ! ~: t" A- i3 x6 e. V
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绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。
2 X0 A/ k5 C2 W: P" q8 } _, P) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W. ]% S! K- O, S1 @5 V/ T公仔箱論壇 绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
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材料:绿豆1杯、白菜泡菜200g、蕨菜100g、猪肉200g、绿豆芽150g、葱2棵、红辣椒2个 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' z* X2 [& Y
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猪肉佐料:酱油2大勺、切好的葱1大勺、捣好的蒜1/2大勺、胡椒面1/4小勺、香油 1小勺、芝麻1小勺、食用油1杯 www2.tvboxnow.com! K$ T* q$ b& u5 n: A7 a( ~- N' ]0 V
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做法:
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# \2 [. }8 L- S: \1 o) b公仔箱論壇 (1) 把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿荳130g:水90cc*例磨好调味。
( U. P* v& J, m0 i6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ D2 {. s) K# F* W" o
(2) 把猪肉磨成肉沫并加佐料。
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(3) 把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。 公仔箱論壇! `5 @/ _4 P" Q) h. m( h* q2 q
3 Y' ?3 G7 Z; Y (4) 泡菜除水份后切成丝。 www2.tvboxnow.com4 n5 ^' c- r8 V/ `
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(5) 红辣椒去子切圆。 公仔箱論壇7 d4 W% Y4 ?3 Y( {; s5 ^
* ]/ `9 J" I6 U5 _& M# S/ Y ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (6) 在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。
: K; q9 J, t2 i; C3 v' H& twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% y' T( F7 w
(7) 蘸醋酱油吃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X8 v9 t1 Z3 v0 j S
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?2 X9 z3 `8 s; j艾蒿糕
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' j* k+ W' r) o1 H2 k& o* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & O! \/ A1 e( i" l* W* X. t
: w8 v4 B) m/ l" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁。
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在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。
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6 l8 a, d( e( J7 O- o7 D* W% Xtvb now,tvbnow,bttvb 艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。 - e. N/ s7 B/ o9 t5 s
" n6 s# R% p# m9 a4 H 材料:糯米面5杯、盐1大勺、艾蒿100g、糖稀少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N# Y( i- b% G- ]$ u; }/ ?
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绿豆豆沙:绿豆3杯、盐1小勺、白糖3大勺
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做法:
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7 ^3 M F8 H4 N3 B4 b (1)把绿豆用石磨磨后泡在温水里,并去皮蒸出来放点盐压碎后,再放白糖做成馅。 9 S# ~& u# V8 r1 J
2 N: Q! _! S& U1 V5 Z' O' ^" twww2.tvboxnow.com (2)把艾蒿洗净煮出来,并用凉水漂一漂,除水份后捣碎。
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6 G% S$ }& \3 f8 `: ^" T公仔箱論壇 (3)蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成绿色。 8 T( R3 I) I5 H9 P0 _8 @
& M6 O" ^1 E; D4 ` (4)把绿豆馅摘成绿豆大小,用手抓紧,并使之与艾蒿混在一起。年糕的量要比绿豆馅多。 www2.tvboxnow.com$ v6 j4 \; B' N1 w5 P
, _+ ~. b5 d3 r6 U* Z' U (5)吃的时候,蘸糖稀吃。
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+ O3 a0 v( h/ M, Y7 t8 etvb now,tvbnow,bttvb牛头糕
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; u0 Q7 g/ \! q6 T; ~, ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 o* X6 \8 C4 Z3 B; f
在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片﹐所以称为牛头糕。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ o( { n7 j
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黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且能促进氨基酸的形成。 www2.tvboxnow.com% T8 @2 g% ~) |% [# R) U( K: v
8 Z, o' Z! B3 Z; m7 A0 y# lwww2.tvboxnow.com 材料: 糯米10杯、粳米7杯、黄豆2杯、小豆2杯、大枣1杯、栗子1杯、白糖1杯、盐2大勺、柿饼10个 www2.tvboxnow.com4 G5 f! w# R+ f! E3 }9 [
7 d7 l. y7 G. ~ x! d* V 做法: # Y8 \4 `' h# Y
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(1) 把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60,100mesh 面。
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(2) 栗子去皮,大的切半。
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(3) 大枣去核切成2-3份,柿饼切好。 tvb now,tvbnow,bttvb9 D+ R. U* n. ]1 [' f
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(4) 把小豆煮熟,黄豆泡好。
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; _7 y) ~! E, O! T9 c公仔箱論壇 (5) 在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出來。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N8 Z! v! t3 t8 Q! T1 D& q e' d
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(6) 冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。
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南瓜干儿糕(柿饼干糕)
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], ]8 m3 B/ d _% P 在糯米面里混合南瓜干(柿饼干),蘸上豆沙后蒸出来的年糕。 www2.tvboxnow.com+ P' j0 L( l- ?+ T- \* ?
" P+ o; F" _- f' r, t; \ 材料:糯米10杯、盐2大勺、南瓜干儿(或柿饼干儿)200g、白糖1/2杯。
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9 D1 x% M3 D5 T: z( _tvb now,tvbnow,bttvb 豆沙:红豆4杯、盐3/4小勺
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9 x+ o# z4 E5 N# c8 J4 [" E5 xtvb now,tvbnow,bttvb 做法:
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(1)摘老南瓜去皮除种子后,晒干做成南瓜干儿,并在用的时候切成5cm大小,洗净后捞出来。
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(2)糯米在20℃水中泡30小时捞取放盐,捣碎后用筛子筛出来。 公仔箱論壇1 D2 `) |0 L& i% X% l# I
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(3)煮小豆以盐调味,压碎放好。
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(4)在蒸锅里铺一层豆沙,并在南瓜干儿上蘸白糖混合糯米面,以3cm厚铺在蒸锅里重撒豆沙,层层蒸出。
1 J& {$ c' j1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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松糕2
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在产土豆的夏季,把不能储藏长时间的土豆磨成土豆粉,而做的山区别有风味的饮食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c/ S" Q/ u H2 ]
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用土豆粉和面,加豆沙馅或豌豆馅,做成带指纹的年糕。
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红豆含有丰富的维生素B1,能补充由于以米饭作为主食所缺的营养素。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m& c! q- p( i& {9 R
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材料: 土豆淀粉5杯
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做法:
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p0 m, W. L9 B% V/ a" T公仔箱論壇 (1)在土豆淀粉里加盐水并和面。
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3 s5 D; ?0 F. o5 K* n s+ P1 {www2.tvboxnow.com (2)煮熟豌豆,并以盐调味。 公仔箱論壇& e- a+ K0 T& ~+ M" P
- X# A0 g( W% |2 P# Xwww2.tvboxnow.com (3)切一小块面,加馅,并使之呈有指纹。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V: q: ~* B8 i. f( M+ D- m
" n( S8 h( a0 {6 D* m% z5 Awww2.tvboxnow.com (4)把松糕放在蒸锅里,蒸出来后抹香油。 " H9 q T+ {6 d" W3 G
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5 B! R' I7 e$ N' m, o圆糕 . _5 p$ P1 ^& b" S
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$ J/ o& `9 ^8 N- P5 t* O) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h$ u1 ^7 R: F 济州道产很多荞麦。在和好的荞麦面里放萝卜菜或豆沙馅卷起来的年糕。也称为草席糕。 tvb now,tvbnow,bttvb) J5 Y, Q. _8 V0 U. `( N) c; R
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粘小米糕:济州道几乎不产大米而产许多杂谷,用米做的年糕只在节日、祭祀时吃,平常只吃乔麦、小米、大麦、红薯做的年糕。把粘的小米泡在水里再放到石臼里捣碎后做成糯米糕蘸豆沙。
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2 F# Q7 e/ E, o. E3 L4 R 材料: 、荞麦面5杯、萝卜400g、盐1小勺、切好的葱少量、芝麻1小勺、猪油少量。 , s7 X v" F, ]6 }
3 M( s. a! r6 w& J$ m 做法: 0 j2 j( ^7 Y6 w
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(1)把荞麦面泡在水里和得起沫。
2 @$ c% [' a+ V1 J d" v# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q1 K+ F( }: p* Y0 S0 X+ d, v* y! T (2)把萝卜洗净并切成丝。把这用开水烫出来后除去水份,把切好的葱、盐、芝麻等拌后做成馅。
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, i: @: R# E: B; T5 k" D; ?www2.tvboxnow.com (3)在平锅里放油,将(1)的荞麦面舀出一勺煎成直径10cm大小。 # @5 b, e- X7 o; ?3 ^
1 {' w, s, h4 L1 f1 P) g公仔箱論壇 (4)把(3)铺在菜板上并放(2)的馅卷圆后,将两端抓好,使菜不掉下来。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K, {- t( x6 d6 l W
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(5)吃的时候,蘸佐料酱吃。也称为卷席糕。
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(6)也可以蒸小豆做馅。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 ]- J6 f& H+ W" v+ G
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粘小米糕 9 `8 j% }. ~; f: j3 v/ e
7 b" Y' c6 W/ q+ ftvb now,tvbnow,bttvb 材料:粘小米2升、盐2大勺、小豆1升
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0 D1 n* s! r9 X6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
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8 G7 u8 H9 D* S; B* F0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把粘小米泡在水里。
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0 F5 {1 \8 z! x) h% Q- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把小豆磨后用温水泡3小时左右,然后去皮,挑出渣,蒸后焖一焖,加盐,放入石臼中。捣碎后方到筛子里。
0 [% g4 ~. r' F6 x3 n4 @/ Q6 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% c* g4 h- q5 m0 Y$ ]9 z3 ^# B$ ^
(3)将泡的粘小米捞取放在焖锅里蒸后做成年糕。
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% \- G3 D ?$ r e0 mwww2.tvboxnow.com (4)做好的年糕切成大块并蘸豆沙。
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江米条 糯米等子2 m! S6 a% `0 s+ k- W" {
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. [$ a+ V0 A k" U) b: ]5 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |' j( [/ O; c' _. T/ U8 b3 _
糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来,放在石臼里用棒子捶,再秆成圆形,晒干用油煎出来,最后蘸梅花、松花、芝麻等豆沙。多用于后食。 www2.tvboxnow.com. P4 v+ v1 Q N' ]- M: w! ?
- ~; o' |3 @ p1 ~, o8 ] 材料:糯米800g、清酒1/2杯、大豆1大勺、油 公仔箱論壇, ^6 U" ~0 h. R' I1 `. K
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豆沙:煎的米、炸糕米、芝麻、豆粉、黑荏子粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P, g) L8 R1 G+ J
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做法: , @9 ~8 N3 j# K% N3 L/ U N
0 h9 i, L0 H: f7 Y7 Q* D. }公仔箱論壇 (1)把糯米泡15天后发酵。
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(2)将磨泡的黄荳做成豆汁。 tvb now,tvbnow,bttvb! x2 G5 N a7 e o/ {0 H/ i
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(3)把(1)的米导碎以后用豆汁和清酒和面蒸出来。 tvb now,tvbnow,bttvb' C$ \4 {) \4 e# x9 O; D; n3 E
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(4)把蒸好的年糕放在石臼里捶,再放到面粉上变得稍硬时,做成一定的模样晒干。 , H8 I3 Y. G( Y+ j) v5 t
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(5)将晒干的江米条放在温油里,再加火炸出来。
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(6)把煎好的江米条,完全除去油后,抹蜂蜜并蘸豆沙。
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米糕
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+ h% x, F" S$ v' ~4 t, ywww2.tvboxnow.com把泡而捣碎了的高粱面用热水和好,放小豆馅用油煎出来,是具有高粱米香味和小豆味的别有风味的饮食。
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$ y* E3 r. X# M; \0 ~/ f! [/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 材料:高粱5杯、小豆2杯、盐1大勺、白糖1/2杯、油1/2杯。
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& z" Y- S! X, |; v' G4 _tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
; r& F8 v; b' e/ Y/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y& d3 n9 w3 ^ (1) 将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。
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- k# T4 C- ]0 V/ |1 jwww2.tvboxnow.com (2) 把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) E! Z' p& [5 b
4 V7 i" D/ ^' L) @www2.tvboxnow.com (3) 在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。 / k S6 Z, _; y3 f; w* U, E7 K* i
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(4) 热的时候撒白糖。
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酱饼 tvb now,tvbnow,bttvb% t7 U9 k# O2 Z, _! F+ q3 L
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1 x& s/ p$ w _! s/ Z7 H在糯米面和牛肉里加大酱、捣碎了的葱、蒜、胡椒、整芝麻后做成圆形薄饼,晒干抹上香油,放在烤架上烤着吃。
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大酱是把黄豆煮熟后用菌类发酵而制成的,有助于消化、吸收,并且,最近发现大酱有抗癌效果。
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材料:糯米面1/2杯、大酱1杯、牛肉1/2杯、白葱1棵、蒜2块、青椒2个、胡椒面少量、整芝麻1大勺、食用油少量 tvb now,tvbnow,bttvb5 S! `' f, J9 w! k \" l% [- J+ y) k6 S
, L) o8 u( @/ X' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: ! k! G6 n, F% p/ I2 K+ B
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(1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。 www2.tvboxnow.com9 X! q7 g7 x' \8 z# v# o9 V
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(2) 切好牛肉。 www2.tvboxnow.com& u7 y5 R1 e( I: Z6 o/ R4 m
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(3) 捣好葱、蒜,切青椒去子并切碎。
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- y# X( Y- E C# C+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4) 混合准备好的佐料和糯米面、牛肉、大酱,撒匀整芝麻做成直径10cm,厚1-2cm的圆饼在蒸笼里蒸出来后晒干。
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(5) 吃的时候,在烤架上抹上香油后烤着吃。
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大酱最好是酿酱油之前的新大酱且是加盐之前的。 |